Текущее время: 16 июн 2024, 01:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 163 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2023, 15:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
spiry писал(а):
Вика, я в игре. Цвет любой.

Великолепно :ta_n_cor:
Рада тебя видеть)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:12 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 48
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 993

Награды: 8
Звездёнок (1) Минеральная вода со льдом (1) Новогодние игрушки (2) Уточка (1)
Еловые украшения (1) Лилия (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Перевела взнос, жду с нетерпением :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Наталья_777 писал(а):
Перевела взнос, жду с нетерпением :-)

Принято, записано :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2023, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2905
Изображений: 78
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 730 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 426

Награды: 41
Апельсиновый сок (1) Лилия (1) Роза нежная (1) Новогодний шар с поздравлением (2)
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Привет :-):
Я так понимаю
Начало завтра?
А первый отчёт в следующее воскресенье?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2023, 04:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Еленазамечательная писал(а):
KvikiLeo
Привет :-):
Я так понимаю
Начало завтра?
А первый отчёт в следующее воскресенье?

Приветик) да, первый улов будет в 9 утра по мск времени.
Отчёты в воскресенье (но если раньше сделаешь, то и отчитаться можешь раньше :mi_ga_et:)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2023, 09:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Всем приветули :-|-:
Ну что, начинем :ta_n_cor:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2023, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
KvikiLeo
Изображение
36-2, 32-1, 51-5, 54-4, 43-4, 33-2.

36)Лосось 2 кг -упражнение "ласточка" 100 раз.
32)Плотва 1 кг - упражнение "вертолёт" 50 раз.
51)Лещ 5 кг - Наклоны 250 раз.
54)Навага 4 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба.
43)Белуга 4 кг - скручивания 200 раз.
33)Щука 2 кг - чтение книги 20 страниц.
~~~~~~~~~~~~~~~~

Iratezina
Изображение
36-5, 53-4, 51-5, 21-3, 55-3, 16-1.

36)Лосось 5 кг - упражнение "ласточка"   250 раз.
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз.
51)Лещ 5 кг - Наклоны 250 раз.
21)Карп 3 кг - махи ногами 150 раз.
55)Белый амур 3 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
16)Осётр 1 кг - поднятие рук с грузом стоя 50 раз.
~~~~~~~~~~~~~~~~

maria7909
Изображение
31-3, 53-1, 46-4, 16-1, 51-3, 36-2.

31)Красноперка 3 кг - упражнение "скалолаз" 150 раз.
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз.
46)Корюшка 4 кг - упражнение "птица - собака"  200 раз.
16)Осётр 1 кг - поднятие рук с грузом стоя 50 раз.
51)Лещ 3 кг - Наклоны 150 раз.
36)Лосось 2 кг - "ласточка" 100 раз.
~~~~~~~~~~~~~~~~

*М@шуля*
Изображение
13-2, 51-3, 36-2, 22-5, 56-3, 61-5.

13)Линь 2 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 100 раз.
51)Лещ 3 кг - Наклоны 150 раз.
36)Лосось 2 кг - упражнение "ласточка" 100 раз.
22)Карась 5 кг - шаги 25 тысяч.
56)Угорь 3 кг - передвижения по полу на попе 150 раз. 9
61)Палтус 5 кг - упражнение "богомол"  250 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

tatianka80
Изображение
31-6, 63-3, 56-1, 35-3, 52-6, 24-2.

31)Красноперка 6 кг- упражнение " скалолаз" 300 раз.
63) Ёрш 3 кг - ходьба на месте с захлестом голени 150 раз.
56)Угорь 1 кг - передвижения по полу на попе 50 раз.
35)Горбуша 3 кг - упражнение "кошечка" 150 раз.
52)Сёмга 6 кг - шагаем и машем 300 раз.
24)Камбала 2 кг - упражнение "велосипед"  100 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

Еленазамечательная
Изображение
42-4, 44-5, 22-3, 16-2, 66-1, 15-5.

42)Стерлядь 4 кг - пресс стоя 200 раз.
44)Густера 5 кг - упражнение "мертвый жук"  250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
66) Сом 1 кг - растяжка 15 минут.
15)Сиг 5 кг - сгибание рук с грузом сидя 250 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

krukowka
Изображение
12-5, 46-5, 34-4, 44-3, 12-6, 52-5.

12)Пескарь 5 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 250 раз.
46)Корюшка 5 кг - упражнение "птица - собака"  250 раз.
34)Кета 4 кг - упражнение "лодочка" 200 раз.
44)Густера 3 кг - упражнение "мертвый жук"  150 раз.
12)Пескарь 6 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 300 раз.
52)Семга 5 кг - шагаем и машем 250 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

tofocka
Изображение
62-1, 54-1, 65-1, 22-2, 42-5, 65-2.

62)Омуль 1 кг - упражнение "прихлопование комара"  50 раз.
54)Навага 1 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба.
65) Ротан 1 кг - шаги в сторону с наклонами 50 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
42)Стерлядь 5 кг - пресс стоя 250 раз.
65) Ротан 2 кг - шаги в сторону с наклонами 100 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

нотик
Изображение
32-2, 25-1, 24-4, 13-6, 56-2, 62-2.

32)Плотва 2 кг - упражнение "вертолёт" 100 раз.
25)Форель 1 кг - упражнение "ножницы"  50 раз.
24)Камбала 4 кг - упражнение "велосипед"  200 раз.
13)Линь 6 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 300 раз.
56)Угорь 2 кг - передвижения по полу на попе 100 раз.
62)Омуль 2 кг - упражнение "прихлопование комара"  100 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

Spiry
Изображение
12-6, 46-4, 64-3, 26-6, 12-2, 63-2.

12)Пескарь 6 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 300 раз.
46)Корюшка 4 кг - упражнение "птица - собака"  200 раз.
64) Нельма 3 кг - шагаем с Лесли или Миланой ( и ещё танцы или любое кардио) 45 минут.
26)Салака 6 кг - лестница (подъем) 60 этажей.
12)Пескарь 2 кг- разгибание рук с грузом из-за головы 100 раз.
63) Ёрш 2 кг - ходьба на месте с захлестом голени 100 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

Мартиша Адмс
Изображение
11-3, 42-6, 36-4, 33-6, 53-4, 63-3.

11) Окунь 3 кг - отжимания 150 раз.
42)Стерлядь 6 кг - пресс стоя 300 раз.
36)Лосось 4 кг - упражнение "ласточка" 200 раз.
33)Щука 6 кг - чтение книги 60 страниц.
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз.
63) Ёрш 3 кг - ходьба на месте с захлестом голени 150 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

Tatiankays
Изображение
62-6, 55-6, 55-3, 42-4, 53-1, 11-4.

62)Омуль 6 кг - упражнение "прихлопование комара"  300 раз.
55)Белый амур 6 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
55)Белый амур 3 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
42)Стерлядь 4 кг - пресс стоя 200 раз.
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз.
11) Окунь 4 кг - отжимания 200 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

Наталья_777
Изображение
51-4, 34-5, 54-1, 34-3, 41-6, 31-2.

51)Лещ 4 кг - Наклоны 200 раз.
34)Кета 5 кг - упражнение "лодочка" 250 раз. 
54)Навага 1 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба.
34)Кета 3 кг - упражнение "лодочка" 150 раз.
41)Рыба-меч 6 кг - пресс лежа 300 раз.
31)Красноперка 2 кг - упражнение "скалолаз"  100 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2023, 09:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2023, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2905
Изображений: 78
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 730 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 426

Награды: 41
Апельсиновый сок (1) Лилия (1) Роза нежная (1) Новогодний шар с поздравлением (2)
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Спасибо :cool_cool:
Надеюсь это на неделю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2023, 09:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Еленазамечательная писал(а):
KvikiLeo
Спасибо :cool_cool:
Надеюсь это на неделю :-)

Всегда пожалуйста :mi_ga_et:
Да, на неделю :a_g_a:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 163 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], BobeRR, Dimana, GoGo [Bot], Google [Bot], Homicidium, Yandex [Bot], НадяНадяН


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB