Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 17:58

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 4 из 19
  [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" старт 12.04
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
@@ANNA@@
Личном кабинете есть счётчики, я тут нашла неожидано. Хочу всё воду посчитать, вдруг тебе пригодится. Там несколько пунктов можно отслеживать.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Карамель1
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 07:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Отчитываюсь: всю неделю просыпалась раньше 8 часов утра.
На следующей неделе ставлю задачу: ежедневно делать упражнения по оттоку лимфы.

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 08:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже отчитаюсь , так как нарушения были
4/7

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
@@ANNA@@
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 13:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
ЕНКА писал(а):
1) @@ANNA@@ - 50 вит. Цель: по утрам зарядка, не менее 30 минут; всю сьеденную еду записывать в тетрадь...

с зарядкой, я вроде бы уже подружилась и не пропускаю, а вот запись в тетрадь оставляю и добавляю: не употреблять молочку, даже в чай...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
виты сейчас отправлю , а привычку вырабатывать буду- калории не более 2200

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Larisskin_
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 07:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 591

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! С привычкой справилась!
Думала я себе простенькую привычку возьму, да куда там. Меня ломало как наркомана, ноги так и норовили выпрыгнуть с кухни. Даже еда казалась не такая вкусная и аппетит уходил. Буду с этим работать и дальше, расслабляться нельзя.
А новая привычка: пить не менее 1,5 литра воды в день, у меня с этим пока плохо!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет 3/7.
Цель на след. неделю та же: 6 часов ночного сна.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2733
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,603

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Участвую, хотела с питание привычку написать, так как на прошлой неделе получилось продержаться, но вспомнила, как только напишу в каком конкурсе, сразу не получается)))))
Так что на этой неделе ежедневная физ активность.
Не меньше 330 калорий в день по часам должна тратить.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:pri_vet:-:
Отчет 5/7 что то не идет. На эту неделю та же цель.


на эту неделю вроде всех записала, никого не пропустила :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Хулиганк@
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 11:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2020
Сообщения: 377
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 480

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
у меня 3/7, не получается пока с вредными привычками :nez-nayu:
оставлю на эту неделю ту же цель... не пить вредные напитки :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4 из 19
  [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: barbagavg, BingBot, book, Cattleya labiata, CCBot, ClaudeBot, Сузуми, EPM, Елена Фалилеева, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Kuwait, lina52, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, Victorspb, YandexBot, Zeddicus, люда мамина, Мары, миха, Натали MIR1981

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB