Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 08:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 4 из 19
  [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" старт 12.04
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
@@ANNA@@
Личном кабинете есть счётчики, я тут нашла неожидано. Хочу всё воду посчитать, вдруг тебе пригодится. Там несколько пунктов можно отслеживать.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Карамель1
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 07:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Отчитываюсь: всю неделю просыпалась раньше 8 часов утра.
На следующей неделе ставлю задачу: ежедневно делать упражнения по оттоку лимфы.

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 08:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7580
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,218

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже отчитаюсь , так как нарушения были
4/7

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
@@ANNA@@
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 13:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
ЕНКА писал(а):
1) @@ANNA@@ - 50 вит. Цель: по утрам зарядка, не менее 30 минут; всю сьеденную еду записывать в тетрадь...

с зарядкой, я вроде бы уже подружилась и не пропускаю, а вот запись в тетрадь оставляю и добавляю: не употреблять молочку, даже в чай...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7580
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,218

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
виты сейчас отправлю , а привычку вырабатывать буду- калории не более 2200

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Larisskin_
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 07:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1617
Изображений: 89
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 590

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! С привычкой справилась!
Думала я себе простенькую привычку возьму, да куда там. Меня ломало как наркомана, ноги так и норовили выпрыгнуть с кухни. Даже еда казалась не такая вкусная и аппетит уходил. Буду с этим работать и дальше, расслабляться нельзя.
А новая привычка: пить не менее 1,5 литра воды в день, у меня с этим пока плохо!

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.
[В. Ф. Нувелю]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет 3/7.
Цель на след. неделю та же: 6 часов ночного сна.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2728
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Участвую, хотела с питание привычку написать, так как на прошлой неделе получилось продержаться, но вспомнила, как только напишу в каком конкурсе, сразу не получается)))))
Так что на этой неделе ежедневная физ активность.
Не меньше 330 калорий в день по часам должна тратить.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:pri_vet:-:
Отчет 5/7 что то не идет. На эту неделю та же цель.


на эту неделю вроде всех записала, никого не пропустила :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Хулиганк@
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 19.04)
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 11:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2020
Сообщения: 377
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 480

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
у меня 3/7, не получается пока с вредными привычками :nez-nayu:
оставлю на эту неделю ту же цель... не пить вредные напитки :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4 из 19
  [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., BingBot, ClaudeBot, Есина, Екатерина8585, GoogleBot, GPTBot, Göttin, larz, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Рафулечка, Prioress, SemIS, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, Uliya51, YandexBot, yulechka2012, МимоКрокодила, НАТАЛИ@НАТАЛИ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB