Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 ноя 2025, 15:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 4 из 75
  [ Сообщений: 748 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 75  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15692
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,776

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
nun писал(а):
Участвую, третья группа

:-|-: :-ok-:

Добавлено спустя 30 секунд:
tatianka80 писал(а):
Запиши меня тогда, пожалуйста :-):

записала :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15692
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,776

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Диана Принс писал(а):
Ого. Я попробовала "Милю с Ником" из ссылок. Казалось бы - ходьба! Я продержалась 10 минут вместо 15... :sh_ok:
Злое зелье) Буду пробовать ещё)))

Ну с Ником сложновато, попробуй именно с Лесли, вот ссылки на ее старое видео, они гораздо легче :-):

https://yandex.ru/video/preview/?filmId ... zard&text=ходьба+с+лесли+сансон&wiz_type=vital - 2 мили
https://yandex.ru/video/preview/?filmId ... zard&text=ходьба+с+лесли+сансон&wiz_type=vital - 3 мили
https://yandex.ru/video/preview/?filmId ... zard&text=ходьба+с+лесли+сансон&wiz_type=vital - 4 мили

https://vk.com/leslie_sansone - это группа в ВКонтакте

не обязательно ходить именно 3-4 мили, можно открыть большое видео и пройти только 1 милю, она их отсчитывает в видео
1 миля - 14-15-16 мин, в зависимости от скорости :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ШоколаТка
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22436
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,818

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et: что ли попробовать?

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15692
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,776

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
ШоколаТка писал(а):
:du_ma_et: что ли попробовать?

давай к нам, растрясать наши попочки :-|-: :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ШоколаТка
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 19:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22436
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,818

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
давай в 1 группу меня... надеюсь хоть 3 то мили отшагаю... :-)
когда данные присылать?

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2703
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,299

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
надеюсь хоть 3 то мили отшагаю..

Люба... какие 3 мили?? это 3 раза в неделю по 15 минут
Маловато будет)


Иринка сказочная
Я тоже буду
2 группа

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ШоколаТка
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22436
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,818

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
мне 15 минут ни о чем, я с 2 миль начинаю обычно

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 21:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2703
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,299

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
мне 15 минут ни о чем, я с 2 миль начинаю обычно

ну вот...
А 1 группа это всего 3-7 миль за неделю

Впрочем неважно... Записывайся хоть куда-нибудь.
Главное начать

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
*Людмилка*
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 09:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 19.08.2019
Сообщения: 535
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я с вами! Виты перевела :a_g_a:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15692
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,776

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
ШоколаТка писал(а):
давай в 1 группу меня... надеюсь хоть 3 то мили отшагаю... :-)
когда данные присылать?

ок, в понедельник :-):

Добавлено спустя 51 секунду:
Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.21г
ЖенаЭдика
*Людмилка*
записала, рада видеть :-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4 из 75
  [ Сообщений: 748 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 75  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, AmazonBot, Armine Hakobyan, b77av, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Светлана Ru, Ekaterina-1808, Елена Малахова, ЕленаМалена, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kainan, Katerina2310, Ksyu, ksyuwa, MetaExternalAgentBot, OksanaT, orhi, Ольгунчик89, PerplexityUserBot, SentiBot, soneika, Sviesa, Swetka39, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ЛунаСолнце, Нандита, Натаmet

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB