Дуэли! (Еженедельные турниры)

танюшка-ПЛЮШКА

и я хочу 500 ккал

Белоснежка

танюшка-ПЛЮШКА
Это же совсем мало... на 500 калориях можно только 1 день сидеть..
Посадишь метаболизм...

Анечка15

Тогда я наверно 1250-1350

Lenuskin

тогда и я 1300-1400.
Мона? :smu:sche_nie:

Nina

Uuups
Молочинка какая!!!!!!!! :co_ol:

Целую тему создала!!!!!

Мой калораж: 1200-1300ккал/сутки.

Я не хочу быть обстреляна помидорами и оттаскана за волосы :-)

... Буду Худеть (рот уже пластырем заклеила ;;-)))

!!!!!!!

Uuups

Lenuskin писал(а):

А что можно коридор писать

MI Lady писал(а):

нужно нам подумать над этим, чтоб чесно было
Uuups а ну ка помозгуй

Давайте просто писать свой максимум калорий (верхнюю планку коридора, кому так удобнее). А нижнюю планку не надо. За нее все равно очки не начисляются. Просто пишем в заявке сразу максимум, сколько позволяем себе съесть за день. И все. :mi_ga_et:

jerica писал(а):

Почитайте инфу, спросите старожилов, только не убивайте свой метаболизм -потом сложно поднять будет!

Согласна полностью. Но у каждого свои принципы. Хочется конечно предупредить, чтоб здоровье не гробили, но решение все равно за каждым в отдельности. Ничего не поделаешь. :nez-nayu:

jerica писал(а):

А теперь вопрос) То есть надо написать свой коридор, его придерживаться и отчитываться? Итоги будут подводится каждый день - если продержалась - плюс 1 балл, если нет - минус 1 балл. В конце недели подсчитываем и прикидываем кто молодца, а кого обстрелять помидорами? А проигравший будет дарить участникам подарки?

Если так - то все понятно) Надо подумать и к вам)))))))))))))

Все верно. Именно так. Присоединяйся! :bra_vo:

калинка писал(а):

ну если всё так критично я могу и не участвовать))))

калинка, мы никого не под какие рамки не подгоняем. каждый ест столько, сколько считает нужным. Ты не обижайся! Давай участвуй. Тут же не все по 1200 ккал едят. Так что нормально все! :co_ol:

Uuups

Белоснежка писал(а):

Я так поняла, смысл в том, чтобы не вылезать за норму) А не точную цифру соблюдать)

Да, все правильно! :-:ok:-:

Пишем свой верхний предел и все!

victory писал(а):

И я с вами!!! у меня 1100-1200! а когда начинаем забег???

Анечка15 писал(а):

А давайте и я с вами! Я буду на 1300 сидеть

Azalija писал(а):

Девчата, я тоже с вами хочу . У меня 1400

Вэлком в забег!!!!!! :bu_ket:

Начинаем 15 мая! 21 мая - подводим итоги и начинаем новую недельную дистанцию.

jerica писал(а):

Делайте коридор в 100 ккал разницы) Это правильно! Вы же не сможете точно соблюдать калории.

Ну тогда и я себе 100 ккал припишу. :smu:sche_nie:

Значит стартую с 1300 ккал. :co_ol:

Кульбишка

И я хочу, - 1200 кк

Как раз с понедельника хотела 7-и дневный цикл калорий "Зигзаг" себе устроить, там от 800-1200 колеблется, но боялась, что сорвусь, а тут такая мотивация :ta_n_cor: