Я стремлюсь к идеалу!закрыт.

Cubana

И меня запишите!
% жира завтра на своих умных весах измерю и пришлю все данные вместе с витами.

Начало конкурса у меня совпадает с выездом за город на шашлыки и прочие излишества. Этот старт обещает быть веселым!

Iren_81

кофейка
записываю, старт в понедельник.
давайте что бы не было путаницы, % жира для конкурса вы будете считать как и все (с сайта), и отчет делать каждую неделю.
А то что вам насчитают приборы, будет для вас лично, даже если оно правильное :-):

Добавлено спустя 36 секунд:
Cubana
записала

Дюймовочка75

всем привет) и меня запишите)

Cubana

Iren_81 писал(а):

кофейка
давайте что бы не было путаницы, % жира для конкурса вы будете считать как и все (с сайта)

Мне кажется, там ссылка в первом посте битая.

Iren_81

Cubana писал(а):

Iren_81 писал(а):

кофейка
давайте что бы не было путаницы, % жира для конкурса вы будете считать как и все (с сайта)

Мне кажется, там ссылка в первом посте битая.

Проверю

Добавлено спустя 30 секунд:

Дюймовочка75 писал(а):

всем привет) и меня запишите)

Записала

3dlena

Ссылка, наверное, такая должна была быть: https://www.scientificpsychic.com/fitne ... or-ru.html
Интересно было посчитать...

Iren_81

Я пока без компа, проверю только в понедельник..

Добавлено спустя 42 секунды:
3dlena
Вроде бы да, этот сайт.. спасибо :-):

3dlena

Поиграв параметрами калькулятора жира, пришла к выводу, что вес можно оставить в покое, а вот спортом пора заняться более серьезно! Думаю, это объемы подтянуло бы не хуже диет, а может и лучше... :du_ma_et:

nadinKorol

3dlena с такими параметрами ты пришла к правильному выводу)

Кстати, ещё предлагаю в названии темы написать старт 29 и отчёты по понедельникам.
А ещё , сколько считать времени на спорт и 1 балл? Может не менее 30 минут и в правила записать это?

кофейка

Все отправила в ЛС, кроме фоток. Подскажите, как их прицепить к сообщению?..

Я стремлюсь к идеалу!закрыт.

Кто сейчас на конференции