Текущее время: 07 авг 2025, 06:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 736 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 15:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
И я с вами.
Рост 167
вес 74.2
Виты перевела

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
А можно попросить поравнее группы делить. Чтобы не было в одной 20 чел, а в других по 4 чел. ,а то так не интересно бороться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 15:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2016
Сообщения: 381
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 419

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
И я с вами.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
А можно попросить поравнее группы делить. Чтобы не было в одной 20 чел, а в других по 4 чел. ,а то так не интересно бороться.

Насколько я поняла, группы делятся по ИМТ. Все будет зависеть, с какими параметрами соберутья участницы! :-):

_________________
Наташа.


Последний раз редактировалось plan05 27 фев 2017, 18:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 18:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка
группы делятся исходя из ИМТ участников. Сколько человек запишется, столько и будет. К примеру, в самой "легкой" группе обычно 10-12 человек, но под конец девочки пропадают и остается мало. "Средняя" и "тяжелая" группа держаться лучше всего - поэтому и получается, что в них народу больше. Ну и не логично в группу, где девочки весят 6- кг +-2 кг добавлять девочек с 70+ кг.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 18:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела участвовать, но и Витов пока нет и фото нужно, пока повременю


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 19:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
natashkinz
Например в худой группе заканчивается на ИМТ 25.9 и всего 5 чел. А в средней 30чел. Но из них с ИМТ 26-26.5 аж 15чел. Почему бы не перекинуть этих 15 к худышкам. И им же интереснее соревноваться в толпе. А не один, второй, остальные смылись с конкурса.

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Хотя. Может и вы правы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 20:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка
таких количеств еще ни разу не было :kli_ny: обычно 35-40 человек всего...
вот к примеру, в декабре в первой группе было 12 человек, во второй 15, в третьей 14. Примерное, такая же картина в январе. Количество во всех группах примерно одинаковое. В феврале на начало в 1 группе 8 человек, во 2 группе - 11 чел, в 3 группе - 13 человек. На конец в 1 группе - 6 чел, в 2 - 9 чел, в 3 - 10 чел. Девочки даже выбывают "равномерно".
Гдле-то 1,5 года назад был большой разброс в кол-ве... тогда ИМТ увеличили.. если было до 25, до 30 и больше.... то стали делать до 26, до 31 и последняя больше. Я не буду много нюансов рассказывать, достаточно посмотреть на таблицы... если я увеличу первую группу (в которой по идее люди с категорией "нормальный вес" и добавлю людей с "превышением") до 27, то из второй группы убавится сразу 4-5 человека. И получится, что в первой группе будет около 15, а во второй уже человек 8-10. Смысл? Добавлять во вторую из третьей? и повышать имт с "до 31" до 32-33? тогда в третьей мало народу останется. Не вижу необходимости. Так как на данный момент кол-во участников примерно равнозначное. Если бы действительно было бы 5, 20, 35 = тогда да...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 21:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 340
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,100

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, можно и мне с вами?
Рост 178
Вес 84,4

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
Виты перевела

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 21:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка
Но не надо забывать, чем меньше вес и чем ниже ИМТ, тем тяжелее худеть. Ну перекинуть в легкую группу девочек с большем весом и ИМТ и получится так, что у того у кого большей вес будет худеть быстрее.
Тем более, во время конкурса при достижении порога девочки из более тяжелой группы переходят в более легкую. Так что все справедливо.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 21:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привет! как я вовремя)))
рост 164 см
вес 58,1 просто ужас((( масленица не прошла даром :cry_ing:
виты перевожу...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний Фреш (НАБОР ДО 1.03 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 21:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 117

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Я с вами, но пока в долг :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 736 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], Google [Bot], Роман2025, Yandex [Bot], Zaya20, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB