Путь к мечте! присоединиться можно в среду)))

Врединка2

StepByStep писал(а):

Всем привет)
Тоже хотела бы присоединиться. Дополнительный стимул в виде конкурса лишним не будет))
Виты сегодня переводить?

и вес свой написать нужно сегодня

StepByStep

Стартую с веса 125.4
Виты перевела.

:dan_ser:

Всем удачного старта)

ЯВолнаНоваяВолна

StepByStep
Рада, что присоединяются новые люди.
Ура!
StepByStep
Вы как стройнеете? каким методом? Что с физкультуркой?

Иринка сказочная

хорошо, что нас все больше и больше :cool_cool:

ales

Иринка сказочная писал(а):

хорошо, что нас все больше и больше :cool_cool:

да... А некоторые все больше и больше))) :smu:sche_nie:

StepByStep

ЯВолнаНоваяВолна :pri_vet:-:

ЯВолнаНоваяВолна писал(а):

StepByStep

Вы как стройнеете? каким методом? Что с физкультуркой?

Ко мне на *ты)
Стройнею..) На данном этапе считаю калории. В целом ем практически все, но без фанатизма) Стараюсь есть чаще, но небольшими порциями.
А вообще перепробовала мульЙон всяких разных диет. Успешно и не очень) Есть опыт достаточно большого сброса веса и возврата с привесом. Ибо монодиеты и все такое))
В целом я просто энциклопедический пример как НЕ нужно худеть :-)

Спорт есть. Хожу на аква-аэробику. Ну и орбитрек мучаю в зале)
Групповые занятия планирую добавить, когда вес упадет до 100 хотя бы)

Вик**

StepByStep
Удачи вам!!! Я начинала сбрасывать вес с 135кг,тяжело...но сейчас втянулась уже...тоже за свою жизнь перепробывала кучу диет,таблеток...но считаю что лучше подсчета ккл. не чего нет.Успехов вам,у нас все получится!!!