Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

ната19

Так все знакомые лица аделюшик
Юлия777
:cool_cool:

Я вот уже себе даже рыбки прикупила)))) Девчонки а жирную рыбу можно и сколько гр в день надо съедать?

tinchik

ната19
Можно. Жирная рыба даже полезней, так как содержит Омега-3. А количество, ну наверное от 700 грамм до килограмма. :-):

miroshka

Хочу спросить, а условия такие как были раньше (в марте)?

tinchik

miroshka
Да, все также как хозяйка написала.
Девочки только Настёныш85 сейчас не ведет, я на замене, так что виты кидайте мне. :-):

аделюшик

tinchik
Виты отправлю , а первый отчет во вторник напишу .Уезжаю на три дня.Вот только не знаю какой вес за начальный ставить :du_ma_et:

.Субботний или вторника?
Еще в воскресенье намечаются шашлыки, а на даче нет возможности взвеситься.
Всем удачи и легкого рыбного денечка :pri_vet:-:

ната19
Рыбка жирная конечно очень хорошо , но по моему опыту ее целый день не поешь одноньку- жирная очень. Лучше иметь еще чего нить вроде хека сухого :-):

Выручает очень уха.

Юлия777

ПРИВЕТИК!

А я наверное в этот раз примитивно, минтайчиком побалуюсь.
ната19
Если не сильно жирную, то можно в любом количестве, все равно много не получиться.

Юлия777

Добрый день! Девочки Вы где? Лепеститься начали?

ната19

Пиветик )))
У меня уже в духовке рыбка томится ...ждет меня ....хоть бы выдержать до конца)))
Удачи нам)))

Мой отчет:
22.07. Рыба.84.700
23.07. Овощи. Отвес после рыбы (-400....). Вес 84.300....
24.07. Курица. Отвес после овощей (-500....). Вес .83.800...
25.07. Злаки. Отвес после курицы (-700....). Вес 83.100....
26.07. Молочка. Отвес после злаков (-500....). Вес .82.600...
27.07. Фрукты. Отвес после молочки(.-400...). Вес 82.200 ....
28.07. Отвес после фруктов (..0..). Вес82.200 ....

Итого за 6 дней -2.500.....Вес 82.200 :ya_hoo_oo:

tinchik

Привет красатульки. А почему нас так мало? Я тоже с вами.
Правда ещё ничего не приготовила, только купила.
Пойду мидий пока пожую, малую спать положу тогда рыбку и приготовлю.
Мой отчет:
Вес 66 кг. Ой-йой-йой!!! :sh_ok:

22.07. Рыба.
23.07. Овощи. Отвес после рыбы (1100). Вес 64,900 кг
24.07. Курица. Отвес после овощей (1000). Вес 63,900 кг
25.07. Злаки. Отвес после курицы (200). Вес 63,700 кг
26.07. Молочка. Отвес после злаков (+100). Вес 63,800 кг
27.07. Фрукты. Отвес после молочки(200). Вес 63,700 кг
28.07. Отвес после фруктов (+300). Вес 64 кг

Итого за 6 дней - 2 кг. :ya_hoo_oo:

tinchik

Вот и закончился мой рыбный денёк. На рыбу смотреть не могу. фууууууууууууу! :kli_ny:

Надеюсь на хороший отвес, так как почти и не ела.

Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Кто сейчас на конференции