Королева движа! - тема закрыта

3dlena

Отчет "3dlena", 01.10.2019
Вес 67,4 :ya_hoo_oo:

Вернула почти все свои летние показатели и объемы вернулись и вес... Был, конечно, вес в мае даже 66,9 кг, но так мало подержался, что это не считается, а вот 67 с хвостиком рада опять видеть. Вот, что санаторий делает!!! :hi_hi_hi:

Начинаю думать, что было бы неплохо иногда ездить на такой отдых - как диета на недельку. Но мы с мамой всю неделю ходили и приговаривали, как каждой из нас кажется как мы тут сильно похудели - по ощущениям я ожидала 64 кг у себя увидеть :-)

Но так тоже хорошо :hi_hi_hi:

Остальное все в табличку внесла

Bay lynx

3dlena писал(а):

Bay lynx писал(а):

Отчет “Bay_lynx” 01.10.2019:
Продолжаем

625 минут за неделю!!! :sh_ok:

Мои восхищения!!! :bra_vo:

Я Джой 500 Вит в декабре не хочу отдавать :-)

И абонемент в фитнес-центр отрабатываю. Я ж за него деньги отдала :-)

3dlena

Bay lynx писал(а):

3dlena писал(а):

Bay lynx писал(а):

Отчет “Bay_lynx” 01.10.2019:
Продолжаем

625 минут за неделю!!! :sh_ok:

Мои восхищения!!! :bra_vo:

Я Джой 500 Вит в декабре не хочу отдавать :-)

И абонемент в фитнес-центр отрабатываю. Я ж за него деньги отдала :-)

Классная мотивация ос всех сторон!!! :cool_cool:

Успехов! Скажу по себе, ты не только для себя работаешь ,но, когда смотришь на такие результаты, как у тебя, и сам встаешь с дивана, так что учти, что у тебя еще есть маленькая мотивация - за тобой выстраивается хвост из участников, которые начинают тоже хоть чуть больше заниматься :mi_ga_et:

Так что - веди нас! веди! :ta_n_cor:

Дюймовочка75

всем привет...
отчет 01.10
вес 95,2 (фото позже с телефона прикреплю)
по объемам стою на месте(
по спорту - три мили в неделю выполнены....четвертую вчера поленилась, зато с утра прогулялись по лесу)

Bay lynx

3dlena писал(а):

ты не только для себя работаешь ,но, когда смотришь на такие результаты, как у тебя, и сам встаешь с дивана, так что учти, что у тебя еще есть маленькая мотивация - за тобой выстраивается хвост из участников, которые начинают тоже хоть чуть больше заниматься

ааа, прикольно :ya_hoo_oo:

мне приятно :-):

Vieras

Девочки, бегу с работы. Отчёт скоро будет :a_g_a:

Vieras

Объёмы без изменений.
По спорту я табличку заполняла.
А вот вес и замеры может кто-то внести? А то совсем не до этого сейчас :smu:sche_nie:

3dlena

Vieras писал(а):

Объёмы без изменений.
По спорту я табличку заполняла.
А вот вес и замеры может кто-то внести? А то совсем не до этого сейчас :smu:sche_nie:

В табличку все внесла :-ok-:

3dlena

Девочки, ждем отчет Kate_Kos и Lunark. И тогда можно будет подвести итоги.
И ждем стартовые данные от LoRicky :mi_ga_et:

LoRicky

Мой стартовый отчет:
Вес 69,3 (фото в галерее, не могу с телефона сюда перенести :smu:sche_nie:

)
Рост 167
Ог 88
От 83
Об 98
Он 57
Общий 326

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции