Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 22:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 605  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 15:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2017
Сообщения: 119
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 475

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мой план с 1 по 7 октября
Начальный вес 62,8 кг
01.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
02.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
03.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
04.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
05.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
06.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
07.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
Конечный вес -- кг
Итого сбросила -- кг
Штраф -- Вит


Не прут мне занятия. Решила подключить тоже уход за собой. :kosa:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2728
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,718

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
Я эту недельку и следующую пропущу :smu:sche_nie: , лечу на морюшко за "похудательной волной")

Ух ты здорово!!!! ждем тебя на волне))))) а нас по понедельникам будешь контролировать? Доча тоже едет или учится?

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Нюра Нюра писал(а):
Korolek5

Короче я ни разу не занималась йогой и 3 раза обожралась :ps_ih:


Прям обожралась?

Добавлено спустя 50 секунд:
Нюра Нюра ну и правильно раз йога не идет, надо менять.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol писал(а):
а нас по понедельникам будешь контролировать? Доча тоже едет или учится?

Конечно буду контролировать! И не только по понедельникам! ::yaz-yk:
Вдвоём с дочкой летим, у нее как раз каникулы с 8.10

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Последний раз редактировалось Korolek5 01 окт 2018, 17:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты недельки с 24/09 по 30/09:

-Кобальт- - два нолика, +0,4кг. Саша, ты это.., выздоравливай уже! Хоть, лечишь свой жестяной кашель?
Bay lynx - у Дарьи тоже два нолика, но минус 0,7кг. Значит, несильно превысила калораж)
Marina34 - три штрафа и тоже минус! -0,6кг. Возвращайся, Мариша, к нам! Будем ждать!
Нюра Нюра - 10 нарушений и минус 0,4кг. У меня тоже сейчас что-то йога никак... :ne_vi_del:
Какие-то из Вас нарушители - совсем не нарушители))
Вот, то ли дело я!) Korolek5 - три нарушения по питанию и как результат +0,5кг!!!
nadinKorol - Надюша, уже вернулась домой? Без нарушений и шикарный минус на весах, -1,8кг!!! Очень круто!!! :bra_vo:

Победителя видно невооруженным глазом!)
nadinKorol, принимай наши поздравления и приз!!!) :rose:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2728
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,718

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 спасибо за поздравление))))
Мы уже вернулись. Танюша отдохни хорошенько.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 17:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol
Ооо, только обратила внимание, какая у тебя куча кученная конкурсов :kli_ny:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 17:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2017
Сообщения: 119
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 475

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol
ну могла конечно еще больше съесть, но лимит 1400, а ела под 2000 ))))
Korolek5
я потом взяла себя в руки и вес ушел :men:

Добавлено спустя 1 минуту:
Korolek5
хорошего вам отдыха с дочкой! ждем фоточки :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 18:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Нюра Нюра писал(а):
я потом взяла себя в руки и вес ушел

Молодец!!! :so_happy:
Bay lynx
nadinKorol
Нюра Нюра
Спасибо за пожелания: Хорошо отдохнуть!)
Нюра Нюра писал(а):
ждем фоточки

Фотографу то всего 8 лет :-). Если что-то будет приличное - выложу)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2728
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,718

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
nadinKorol
Ооо, только обратила внимание, какая у тебя куча кученная конкурсов :kli_ny:


Да, во все что можно записалась, теперь не забыть бы отчитываться. Хотя нет - в двух точно не участвую.

Сегодня одела платье, а оно болтается....

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 09:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчёт: С 01.10 по 07.10
Начальный вес 104,4 кг

01.10 - без переедания+ / уход+ (маска д/волос) /что-нибудь полезное для себя+ (чтение)
02.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
03.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
04.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
05.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
06.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
07.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя

Итого: нуля (штраф вит)
Конечный вес: кг
Сбросила: кг


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 605  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 2Jane2, _Ния_, Алиса51, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB