Текущее время: 03 авг 2025, 13:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 605  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 15:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2017
Сообщения: 119
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 475

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мой план с 1 по 7 октября
Начальный вес 62,8 кг
01.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
02.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
03.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
04.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
05.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
06.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
07.10. - не более 1400 калорий / 1,5 л воды / уход
Конечный вес -- кг
Итого сбросила -- кг
Штраф -- Вит


Не прут мне занятия. Решила подключить тоже уход за собой. :kosa:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2724
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,921

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
Я эту недельку и следующую пропущу :smu:sche_nie: , лечу на морюшко за "похудательной волной")

Ух ты здорово!!!! ждем тебя на волне))))) а нас по понедельникам будешь контролировать? Доча тоже едет или учится?

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Нюра Нюра писал(а):
Korolek5

Короче я ни разу не занималась йогой и 3 раза обожралась :ps_ih:


Прям обожралась?

Добавлено спустя 50 секунд:
Нюра Нюра ну и правильно раз йога не идет, надо менять.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol писал(а):
а нас по понедельникам будешь контролировать? Доча тоже едет или учится?

Конечно буду контролировать! И не только по понедельникам! ::yaz-yk:
Вдвоём с дочкой летим, у нее как раз каникулы с 8.10

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Последний раз редактировалось Korolek5 01 окт 2018, 17:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты недельки с 24/09 по 30/09:

-Кобальт- - два нолика, +0,4кг. Саша, ты это.., выздоравливай уже! Хоть, лечишь свой жестяной кашель?
Bay lynx - у Дарьи тоже два нолика, но минус 0,7кг. Значит, несильно превысила калораж)
Marina34 - три штрафа и тоже минус! -0,6кг. Возвращайся, Мариша, к нам! Будем ждать!
Нюра Нюра - 10 нарушений и минус 0,4кг. У меня тоже сейчас что-то йога никак... :ne_vi_del:
Какие-то из Вас нарушители - совсем не нарушители))
Вот, то ли дело я!) Korolek5 - три нарушения по питанию и как результат +0,5кг!!!
nadinKorol - Надюша, уже вернулась домой? Без нарушений и шикарный минус на весах, -1,8кг!!! Очень круто!!! :bra_vo:

Победителя видно невооруженным глазом!)
nadinKorol, принимай наши поздравления и приз!!!) :rose:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2724
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,921

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 спасибо за поздравление))))
Мы уже вернулись. Танюша отдохни хорошенько.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 17:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol
Ооо, только обратила внимание, какая у тебя куча кученная конкурсов :kli_ny:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 17:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2017
Сообщения: 119
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 475

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol
ну могла конечно еще больше съесть, но лимит 1400, а ела под 2000 ))))
Korolek5
я потом взяла себя в руки и вес ушел :men:

Добавлено спустя 1 минуту:
Korolek5
хорошего вам отдыха с дочкой! ждем фоточки :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 18:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Нюра Нюра писал(а):
я потом взяла себя в руки и вес ушел

Молодец!!! :so_happy:
Bay lynx
nadinKorol
Нюра Нюра
Спасибо за пожелания: Хорошо отдохнуть!)
Нюра Нюра писал(а):
ждем фоточки

Фотографу то всего 8 лет :-). Если что-то будет приличное - выложу)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2724
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,921

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
nadinKorol
Ооо, только обратила внимание, какая у тебя куча кученная конкурсов :kli_ny:


Да, во все что можно записалась, теперь не забыть бы отчитываться. Хотя нет - в двух точно не участвую.

Сегодня одела платье, а оно болтается....

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 09:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчёт: С 01.10 по 07.10
Начальный вес 104,4 кг

01.10 - без переедания+ / уход+ (маска д/волос) /что-нибудь полезное для себя+ (чтение)
02.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
03.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
04.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
05.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
06.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя
07.10 - без переедания / уход /что-нибудь полезное для себя

Итого: нуля (штраф вит)
Конечный вес: кг
Сбросила: кг


Вложения:
20181001_065828.jpg
20181001_065828.jpg [ 19.78 Кб | Просмотров: 86 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 605  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Berika, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], Google Adsense [Bot], IANNAP, Irina Gorbatschow, Marina Mets, NPl, Гевура, Vineta, Yandex [Bot], Zaya20, К@теринчик, Вера1959, ЖенаЭдика, Ирина Реммеле, Любовь Г, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB