Текущее время: 03 авг 2025, 16:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 605  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 10:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx писал(а):
В общем, у меня ощущение щастья чего и всем желаю

nadinKorol писал(а):
Сама в обед так счастлива от супа диетического, а не от сладостей)

Очень рада за Вас, девочки!)
-Кобальт- писал(а):
Сейчас начался самый страшный кашель... это жесть(((

Выздоравливай!!!
Bay lynx писал(а):
Результат обожратушек на весах
Предстоит неделя исправления положения

Желаю удачи!)
nadinKorol писал(а):
Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 66.6 (- 0.4 )

Умница! Отдых тебе на пользу!)
Нюра Нюра писал(а):
Всем удачи на недельке!

И тебе тоже, удачи на недельке!
Рада, что вернулась к нам!)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! :ny_tik:
69384
План: С 17.09.18 по 23.09.18
Начальный вес 70,7 кг

17,09 калораж не больше 1400+/ физ активность+ / полить цветы+
18,09 калораж не больше 1400-/ физ активность- / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
19,09 калораж не больше 1400-/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)-
20,09 калораж не больше 1400+/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
21,09 калораж не больше 1400+/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
22,09 калораж не больше 1400-/ физ активность- / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
23,09 калораж не больше 1400-/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+

Итого: нулей7 (штраф 70вит)
Конечный вес: (71,8)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 10:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Привет, Мариш!
Решила стать спонсором нашего призового фонда?)
Лучше давай, с новой аватаркой - к новым победам!!! :running: :ku_bok:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 11:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2724
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,921

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 а у тебя как успехи?)

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
План: С 24.09.18 по 30.09.18
Начальный вес 71,8 кг
не есть после 19.00(допускается кефир 1 стакан)

24,09 не есть после 19.00+/ физ активность+ / полить цветы+
25,09 не есть после 19.00-/ физ активность +/ что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
26,09 не есть после 19.00+/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
27,09 не есть после 19.00+/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
28,09 не есть после 19.00+/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
29,09 не есть после 19.00-/ физ активность-/ что-то для красоты(крем, маски, массаж)+
30,09 не есть после 19.00+/ физ активность+ / что-то для красоты(крем, маски, массаж)+

Итого: нулей3 (штраф30 вит)
Конечный вес:71,2 минус 0,6

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Последний раз редактировалось Marina34 01 окт 2018, 09:36, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 11:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
Решила стать спонсором нашего призового фонда?)

:-)
Korolek5 писал(а):
с новой аватаркой - к новым победам!!!

Танюш, я постараюсь :a_g_a:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 12:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol писал(а):
Korolek5 а у тебя как успехи?)

Ох.., Надюш!
Не нарушала, но у меня и план был несложный)
На весах +0,1, болтаюсь от 60,9 до 61,5. У меня в этом месяце - хорошее такое удержание..
В принципе, для сентября, для первого учебного месяца во втором классе :-) - это отличный результат!
В октябре что-то нужно менять, пока не надумала что?!))
Изображение

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 12:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вот сижу сейчас и думаю куда пойти и чем заняться?!
То ли к йогам вернуться, то ли на танцы пойти..
С йогами мне все понятно, а вот танцы...
А вдруг стесняться буду :du_ma_et:, и муж на парные не пускает, говорит "не хочу, чтобы тебя кто-то трогал" :kli_ny:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Последний раз редактировалось Korolek5 24 сен 2018, 15:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 14:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт по прошлой недельке без "бзика" с 17.09 по 23.09

Энжи2016 - 5 штрафов, все пять нулей по пункту "уход за кожей".. За то первый пункт "спорт" - семь дней плюсики. Молодец! На весах +0,4кг - это немного)
-Кобальт- - 3 нуля, но минус 1,5кг, хороший темп. И давай, выздоравливай уже! Хватит болеть!)
Bay lynx - 4 нуля, все за калораж, +2,1 кг. Но, настроение у тебя боевое, это здорово!)
nadinKorol - наша отдыхающая) Отличный отчёт: без нарушений и минус 0,4кг!!!
Marina34 - 7 нулей, +1,1кг. Мариша, соберись!!!
Korolek5 - без нарушений, +0,1кг.

И так, наш победитель nadinKorol!!! Принимай наши поздравления и ценный денежный приз (дыньки на него не купишь, но все равно приятно!))

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 14:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Энжи2016
На этой недельке с нами?)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 605  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Алевтина Столповских, Анринка, Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Lilash, NPl, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Пападопулос, Ирина Реммеле, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB