ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФИНАЛ!!! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 31 окт 2025, 02:17

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФИНАЛ!!!

Страница 30 из 55

[ Сообщений: 543 ]

На страницу Пред. 1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 55 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Скорпиошка

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 03:13

Пустила кошечку

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)

Chudolisichka писал(а):

вторая часть или я не заметила сложности? ;-0 :-)

:-)

фаза 1 тренировка 3 это вчера, сегодня тренировка 4 :mi_ga_et:

:mi_ga_et:

Добавлено спустя 34 секунды:

mrs. Wolowitz писал(а):

Скорее на барахтающегося тюленя...

+10000

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

nikmurrrka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 09:55

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)

Chudolisichka писал(а):

Девчата, я короче запуталась в фазах))) Изначально, вроде, было по 1 месяцу на каждую фазу. Первая неделя - на разгонку метаболизма. Утро - не мой сезон, поэтому утреннее не делала. Старалась добирать ходьбой и прочими физиками))) Пищу контролирую.
Но не могу понять, что там с планкой с локтя - это уже вторая часть или я не заметила сложности? ;-0 :-)

:-)

Фаза = 1 месяц, но каждые две недели треньки усложняются. Первые две недели были 1 и 2. теперь две недели будут 3 и 4. :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nikmurrrka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 09:56

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)

Двое из КРАСНЫХ еще не отчитались :ne_vi_del:

:ne_vi_del:

:ny_tik:

Жду до вечера :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

plysheva

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 10:08

Обзавелась друзьями

Регистрация: 25.03.2014
Сообщения: 155
Изображений: 17
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,064

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

Вчерашняя тренька супер :cool_cool:

:cool_cool:

, может хоть сейчас объемы начнут уменьшаться.

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

OlgaOK

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 10:14

Постелила коврик

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

да, тренировка 3 хороша.
я вот думаю, надо заранее просматривать тренировку перед первым разом, а то как-то я не очень успевала за Джил :kli_ny:

:kli_ny:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

OlgaOK

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 19:00

Постелила коврик

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

4 тренировка просто супер - семь потов!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

nikmurrrka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 20:08

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)

ПОБЕДИТЕЛЕЙ ПЕРВОГО ЭТАПА КОНКУРСА! ДЕВОЧКИ, ВЫ СУПЕР! БЕЗ ДВУХ БОЙЦОВ ПОБЕДИЛИ! РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЕ!

:cool_cool:

:bra_vo:

:ya_hoo_oo:

:dan_ser:

:ta-ne-c:

:ta_n_cor:

:co_ol:

ОШТРАФОВАННЫХ НА ЭТОМ ЭТАПЕ НЕТ, ПОТОМУ ЧТО ИХ НЕТ :ne_vi_del:

:ne_vi_del:

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

OlgaOK

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 1!

Добавлено: 14 окт 2014, 20:15

Постелила коврик

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

SUPER!
рекордсменам особые поздравления!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Скарлет О'Хара

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 1!

Добавлено: 14 окт 2014, 21:01

Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :bra_vo:

:bra_vo:

Только у меня вопрос - почему победитель один? Скорпиошка тоже 14 см потеряла

_________________

12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

miroshka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 1!

Добавлено: 15 окт 2014, 07:59

Пустила кошечку

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 934
Изображений: 88
Пол:

В наличии: 150

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)

В табличке неправильная дата написана - должно быть 13.10.2014, а там 13.09.2014 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Осенний фреш - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544 - с 01.09.2020 г.

ХОЧУ! МОГУ! ДЕЛАЮ! - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24539 - начало 20.08.2020 (отчет до 00:00 субботы)

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 30 из 55

[ Сообщений: 543 ]

На страницу Пред. 1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 55 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Владимир1964

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB