ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФИНАЛ!!! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 11 сен 2025, 17:41

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФИНАЛ!!!

Страница 30 из 55

[ Сообщений: 543 ]

На страницу Пред. 1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 55 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Скорпиошка

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 03:13

Пустила кошечку

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)

Chudolisichka писал(а):

вторая часть или я не заметила сложности? ;-0 :-)

:-)

фаза 1 тренировка 3 это вчера, сегодня тренировка 4 :mi_ga_et:

:mi_ga_et:

Добавлено спустя 34 секунды:

mrs. Wolowitz писал(а):

Скорее на барахтающегося тюленя...

+10000

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

nikmurrrka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 09:55

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)

Chudolisichka писал(а):

Девчата, я короче запуталась в фазах))) Изначально, вроде, было по 1 месяцу на каждую фазу. Первая неделя - на разгонку метаболизма. Утро - не мой сезон, поэтому утреннее не делала. Старалась добирать ходьбой и прочими физиками))) Пищу контролирую.
Но не могу понять, что там с планкой с локтя - это уже вторая часть или я не заметила сложности? ;-0 :-)

:-)

Фаза = 1 месяц, но каждые две недели треньки усложняются. Первые две недели были 1 и 2. теперь две недели будут 3 и 4. :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nikmurrrka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 09:56

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)

Двое из КРАСНЫХ еще не отчитались :ne_vi_del:

:ne_vi_del:

:ny_tik:

Жду до вечера :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

plysheva

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 10:08

Обзавелась друзьями

Регистрация: 25.03.2014
Сообщения: 155
Изображений: 17
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,064

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

Вчерашняя тренька супер :cool_cool:

:cool_cool:

, может хоть сейчас объемы начнут уменьшаться.

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

OlgaOK

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 10:14

Постелила коврик

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

да, тренировка 3 хороша.
я вот думаю, надо заранее просматривать тренировку перед первым разом, а то как-то я не очень успевала за Джил :kli_ny:

:kli_ny:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

OlgaOK

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 19:00

Постелила коврик

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

4 тренировка просто супер - семь потов!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

nikmurrrka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! СТАРТ!

Добавлено: 14 окт 2014, 20:08

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)

ПОБЕДИТЕЛЕЙ ПЕРВОГО ЭТАПА КОНКУРСА! ДЕВОЧКИ, ВЫ СУПЕР! БЕЗ ДВУХ БОЙЦОВ ПОБЕДИЛИ! РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЕ!

:cool_cool:

:bra_vo:

:ya_hoo_oo:

:dan_ser:

:ta-ne-c:

:ta_n_cor:

:co_ol:

ОШТРАФОВАННЫХ НА ЭТОМ ЭТАПЕ НЕТ, ПОТОМУ ЧТО ИХ НЕТ :ne_vi_del:

:ne_vi_del:

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

OlgaOK

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 1!

Добавлено: 14 окт 2014, 20:15

Постелила коврик

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)

SUPER!
рекордсменам особые поздравления!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Скарлет О'Хара

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 1!

Добавлено: 14 окт 2014, 21:01

Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :bra_vo:

:bra_vo:

Только у меня вопрос - почему победитель один? Скорпиошка тоже 14 см потеряла

_________________

12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

miroshka

Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 1!

Добавлено: 15 окт 2014, 07:59

Пустила кошечку

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 934
Изображений: 88
Пол:

В наличии: 150

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)

В табличке неправильная дата написана - должно быть 13.10.2014, а там 13.09.2014 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Осенний фреш - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544 - с 01.09.2020 г.

ХОЧУ! МОГУ! ДЕЛАЮ! - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24539 - начало 20.08.2020 (отчет до 00:00 субботы)

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 30 из 55

[ Сообщений: 543 ]

На страницу Пред. 1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 55 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Farisa, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, kot123, OAI-SearchBot, sea_urchin, semagelena, SemIS, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB