Текущее время: 04 авг 2025, 15:49

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 39
  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 39  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
HelenGold
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 09:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04.....14.04
Система питание.....+1........+1........+1........+0........+1........+1.........+1
Спорт....................+1........+1........+1........+1.........+1.......+1.........+1
Уход за телом.........+1........+1........+1........+1........+1........+1.........+1
Массаж.................+1........+1........+1........+1.........+1.......+1..........+1
Алкоголь................+1........+1........+1.......+1.........+1.......+1..........+1
Вода 1,5-2 л...........+1........+1........+1........+1........+1.......+1...........+1
Сладкое.................+1........+1........+1........+1........+1.......+1..........+1
Еда после 19.00......+1........+1........+1........+1........+1.......+1..........+1
Итого:...................+8........+8........+8........+8........+8.......+8..........+8

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось HelenGold 14 апр 2013, 22:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЮляК
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Ой! Простите я один отчет пропустила! Исправляюсь!
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04....14.04
Система питание.....1...........1........1...........1.........1.........1.........00
Спорт....................1............1........1...........1.........1........1.........00
Уход за телом........1............1........1...........1..........1........1.........00
Массаж.................1...........1.........1...........1..........1........1.........00
Алкоголь...............1............1........1...........1..........1........1.........00
Вода 1,5-2 л..........1............1........1............1.........1........1.........00
Сладкое................1............1........1............1.........1........1.........00
Еда после 19.00.....1............1.........1............1.........1........1.........00
Итого:...................8............8.........8...........8........ 8........8.........00
Итого за неделю.....00

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalyasha
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 15:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2012
Сообщения: 281
Изображений: 17
Откуда: г.Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 905

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчетик
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04....14.04
Система питание.....01........1.......1....... ...1............1..........1......00
Спорт....................01........1......0............1.............1..........1.........00
Уход за телом........01........1.......1...... 0..................1..........1.........00
Массаж.................00.......1.......1....... 1..................1.........1.........00
Алкоголь...............01........1.......1....... 1.................1..........1.........00
Вода 1,5-2 л..........01........1.......1....... 1..................1.........1.........00
Сладкое................01........1.......1...... 1...................1..........1.........00
Еда после 19.00.....01........1.......1..........1................1........1........00
Итого:...................07........08.......07......7........ .......8........8.........00
Итого за неделю.......000
Отчёт каждый день.

_________________
Изображение

Изображение

Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг

"Феникс - Возрождение из пепла."

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
STIKUSIK
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 17:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Мой отчетик за выходные


Вложения:
Отчёты за 12-14 апреля.jpg
Отчёты за 12-14 апреля.jpg [ 241.04 Кб | Просмотров: 108 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Л_и_л_и_я
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 04:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за 14.04 поправила на 25стр.

_________________
Изображение[/url]

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
HelenGold
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 09:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04.....14.04
Система питание.....+1........+1........+1........+0........+1........+1.........+1
Спорт....................+1........+1........+1........+1.........+1.......+1.........+1
Уход за телом.........+1........+1........+1........+1........+1........+1.........+1
Массаж.................+1........+1........+1........+1.........+1.......+1..........+1
Алкоголь................+1........+1........+1.......+1.........+1.......+1..........+1
Вода 1,5-2 л...........+1........+1........+1........+1........+1.......+1...........+1
Сладкое.................+1........+1........+1........+1........+1.......+1..........+1
Еда после 19.00......+1........+1........+1........+1........+1.......+1..........+1
Итого:...................+8........+8........+8........+8........+8.......+8..........+8
Итого за неделю....... +56

Объемы.........................6/04.....8/04...15/04...22/4...30/04
Вес..............................48.1......47.4.....47.0.....000.....000
Объем груди (ОГ)...........82.........81.......81.....000.....000
Объем талии (ОТ)...........68........67.......66.....000.....000
Объем бёдер (ОБ)...........86........87.......86.....000.....000
Объем живота (ОЖ)........74........72.......71.....000.....000
Итого за неделю см........000.......-3.......-3......000.....000
Итого за неделю вес.......000....-700.....-400.....000.....000
Итого за месяц........000

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalyasha
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 10:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2012
Сообщения: 281
Изображений: 17
Откуда: г.Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 905

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчетик
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04....14.04
Система питание.....01........1.......1....... ...1............1..........1..........1
Спорт....................01........1......0............1.............1..........1.........00
Уход за телом........01........1.......1...... 0..................1..........1.........1
Массаж.................00.......1.......1....... 1..................1.........1.........1
Алкоголь...............01........1.......1....... 1.................1..........1.........1
Вода 1,5-2 л..........01........1.......1....... 1..................1.........1.........1
Сладкое................01........1.......1...... 1...................1..........1.........1
Еда после 19.00.....01........1.......1..........1................1........1........1
Итого:...................07........08.......07......7........ .......8........8.........7
Итого за неделю.......52
Отчёт каждый день.

_________________
Изображение

Изображение

Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг

"Феникс - Возрождение из пепла."

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЮляК
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04....14.04
Система питание.....1...........1........1...........1.........1.........1...........1
Спорт....................1............1........1...........1.........1........1...........1
Уход за телом........1............1........1...........1..........1........1..........1
Массаж.................1...........1.........1...........1..........1........1..........1
Алкоголь...............1............1........1...........1..........1........1...........1
Вода 1,5-2 л..........1............1........1............1.........1........1...........1
Сладкое................1............1........1............1.........1........1...........1
Еда после 19.00.....1............1.........1............1.........1........1..........1
Итого:...................8............8.........8...........8........ 8........8...........8
Итого за неделю.....56

Объемы.........................1/04.....8/04...15/04...22/4...30/04
Вес...............................78.......76,2....75,7.....000.....000
Объем груди (ОГ)............100......99.......99......000.....000
Объем талии (ОТ).............81......79.......79.....000.....000
Объем бёдер (ОБ)............109.....108.....107.....000.....000
Объем живота (ОЖ).........102.....101.....100.....000.....000
Итого за неделю..............000.....000.....000.....000.....000
Итого за месяц........000

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тикис
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 12:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2013
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 156

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04.....14.04
Система питание.....+1........+1........+1........+1.........+1........+1.........+1
Спорт....................+1........+1........+1.........+1........+1........+1..........+1
Уход за телом.........+1........+1........+1........+1.........+1........+1..........+1
Массаж.................+1........+1.........+1........+1.........+1........+1..........+1
Алкоголь................+1........+1........+1.........+1........+1........+1..........+1
Вода 1,5-2 л...........+1........+1........+1.........+1........+1........+1..........+1
Сладкое.................+1........+1........+1.........+1........+1........+1..........+1
Еда после 19.00......+1........+1........+1.........+1........+1.........+1..........+1
Итого:...................+8........+8........+8.........+8........+8.........+8..........+8
Итого за неделю: 56

_________________
Изображение
Мои цели:
1. весить 65 кг достигла 23.05.2013г.
2. весить 60 кг
3. весить 55 кг
4. весить 50 кг

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Хани
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 13:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2012
Сообщения: 134
Пол: Женский
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня достигла своей первой цели 65 кг. На радостях всем сообщаю. :ya_hoo_oo: Вчера была на дне рожнения, думала прибавка будет, но нет. Я себя так люблю, какая я молодец :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Цель 1: весить 74 кг (идеал. вес по Броку)
Цель 2: весить 68 кг (идеал. вес по Миллеру)
Цель 3: весить 66 кг (идеал. вес по Робинсону)
Цель 4: весить 65 кг (идеал. вес по Девайну)
Цель 5: удержать вес 65 кг

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 39
  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 39  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, akvageona, AM_Mart, AnastasiyaRukhadze, Александр 5, Bing [Bot], ЕленаПав, Google [Bot], Google Adsense [Bot], natalia iakovleva, Reisende, Treffy, Yandex [Bot], Zerabbabel, Пустячок, ЖенаЭдика, Мари828, Марижель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB