Текущее время: 04 июл 2025, 17:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 457 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 46  След.

Что делать с неотчитавшимися 3 и более раз подряд?
Опрос закончился 29 сен 2019, 12:11
Удаляем из марафона 83%  83%  [ 15 ]
Оставляем - вдруг появятся 17%  17%  [ 3 ]
Всего голосов : 18
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 15:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Утрирую, но думаю, бывает :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 15:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
да не приведи господь такие помыслы в чью то голову :kli_ny:

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я ж говорю, это когда человек совсем бо-бо на почве похудения.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 20:44 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1016
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,263

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Юля, у тебя прекрасные отвесы, по килограмму в неделю...чего там париться, сколько вышло :-) ...худеешь(на 2000-2200 КК), значит, правильно все делаешь...и еда у тебя правильная, много овощей, фруктов - все идет на пользу организму..я бы просто радовалась! :cool_cool: ..хотя я реально радуюсь твоим успехам :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 20:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Солнечный зайчик
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я И ГОВОРЮ ЭТО Я ОТ БЕЗДЕЛЬЯ :kli_ny:
ЗАВТРА ЧЕМ НИБУДЬ ЗАЙМУСЬ, НАДО УХОДИТЬ ИЗ ДОМА ХОТЬ ПОЛ ДНЯ :du_ma_et:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 23:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
j.1275
ДА ЛАДНО! ВСЕ У ТЕБЯ ХОРОШО! ПОМЕНЬШЕ ДУМАЙ И ПРОСТО ЕШЬ! ВСЕ ХУДЕЮЩИЕ ЧЕРЕЗ ЭТО ПРОХОДЯТ. И КОСТОЧКИ ОТ ЯБЛОК СЧИТАЮТ :-) ГЛАВНОЕ НЕ ДАТЬ ЭТОМУ ПРЕВРАТИТЬСЯ В МАНИЮ) ОЙ, ШКУРКУ ОТ БАНАНА ВЫБРОСИЛА. ОЙ, МОЛОКО 3,5% ВЫПИЛА! ОЙ, СЪЕЛА ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ВРЕДНОЙ ЕДЫ! ОЙ, НАДО СРОЧНО ОТРАБАТЫВАТЬ, УПАСТЬ-ОТЖАТЬСЯ! ТАК СВИХНУТЬСЯ МОЖНО)


:-) :-) :-) я раньше домой в лоточке приносила шкурки от апельсинов и отнимала, фуф, в основном это прошло, теперь у меня в калоризаторе стоит к примеру в описании к продукту его вес и коефициент на всякие отходы :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

типа семечки фирмы сан саныч если после еды я взвешиваю скорлупки и их выходит 30 гр, значит умножаю на коэффициент 1,6 и съела 50 гр семечек, так же и всё другое, обычно от апельсинов треть это шкурки, забить на всё и вписать коэффициенты только на самые калорийные продукты - у меня это семечки :-ok-: салаты вообще не калорийно в основном, к примеру посчитала 2части огурца, 1часть помидоров,1часть перца сладкого и 1ч.л масла, вбила рецепт в калоризатор и не парюсь, потому, что почти всегда такие выходят соотношения, блин вот написала это всё и поняла, расту ведь, выздоравливаю :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
сегодня вписала вечером жевательный зефир на ужин и влезла в коридор, впервые на прошлых выходных попробовали его жарить на костре, как американцы - просто вау :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: такая вкуснятина - засладко как по мне но структура но вкус в общем мммм :ps_ih:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 01:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
и поняла, расту ведь, выздоравливаю :-) :-) :-)

:co_ol: да я тоже шкурки от бананов из бассейна домой перла)) каждый через это проходил. Главное вовремя остановиться)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 05:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 179
Изображений: 36
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А я фрукты овощи записываю примерно. Небольшой 100гр, большой 130гр) а вот всякие вредности/сладости до грамма. Потому что съесть лишнее яблоко не страшно, а с каждого грамма того же сыра идут и жиры и белки и углеводы.
А вообще жир при расщеплении распадается и только небольшая часть выходит так сказать снизу) а большая часть выдыхается в виде углекислого газа) так что дышим девочки :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
госпади... одна я выбиваюсь из общей массы... никакие шкурки не таскаю.... :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогодняя лихорадка! Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Так ты и не худеешь ::yaz-yk: :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 457 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AKK56, Bing [Bot], Сероглазая, Есина, flowers000@yandex.ru, Google [Bot], Google Feedfetcher, Outbreak, Prema, vozyk885, Yandex [Bot], НаташаШ, Тамара 59, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB