Казино для смелых: старт 02/09, КОНКУРС ЗАКРЫТ!!!

MarTch

Эх.. А у меня привесик :sh_ok:

надо до субботы хотя бы его сбросить.. А то Витов на штрафы не хватит.. :-)

MarTch

Только сейчас поняла, что мне за 1,5 недели надо сбросить 2кг :ps_ih:

Как быстро летит время.. Жесть..

Olga-Volga

Ярослава1983
Точно, не ешь вечером, после 18 хотя бы, весы радуют, стоит хоть кефира попить в 20 часов, утро печальное, здравствуй! Как жить, если ужины нужно исключить на веки вечные? :sh_ok:

Ава Рольф

Ксю_ня писал(а):

Энжи2016 писал(а):

Пора владельцу казино предлагать участникам делать внутренние ставки - кто осилит заявленные собой ставки . Что-то у нас с чувством времени не так (это я тут табличку поразглядывала )

да, если такими темпами худеть, то чтобы разорить казино придется на последней неделе многим объявлять голодовку :-)

сухую

в точку про меня! :smu:sche_nie:

Ава Рольф

и куда я полезла со своим похудательным темпом -200 в неделю :nez-nayu:

а замах то, замах!!! :men:

уплыли мои витаминки :ne_ne_ne:

реальное казино :yo:

Ярослава1983

Olga-Volga писал(а):

Ярослава1983
Точно, не ешь вечером, после 18 хотя бы, весы радуют, стоит хоть кефира попить в 20 часов, утро печальное, здравствуй! Как жить, если ужины нужно исключить на веки вечные? :sh_ok:

Ну не обязательно на веки вечные исключать. Если регулярно не ешь вечером, а раз в неделю поешь, думаю, не растолстеешь. :ne_vi_del:

Другое дело, что заснуть трудно будет, организм не привык.

Я вот утром побегала натощак, сил, правда, мало было, :hi_hi_hi:

, потом с детьми в парк пошли гулять. Пришли, взвесилась, а у меня отвес больше килограмма! :sh_ok:

Хотя и завтракала плотно, и мороженое там купили.
Вот только сохранится ли он до субботы? :-)

Иринка сказочная

Приглашаю всех желающих на "Бой с тенью 5"
viewtopic.php?p=2370306#p2370306

ksinija

Olga-Volga писал(а):

Ярослава1983
Точно, не ешь вечером, после 18 хотя бы, весы радуют, стоит хоть кефира попить в 20 часов, утро печальное, здравствуй! Как жить, если ужины нужно исключить на веки вечные? :sh_ok:

Как мне это знакомо :-):

если вечером не кушать то утром да, всегда такой отвес хороший :co_ol:

Но к сожалению у меня это редко получается, днем особо и покушать некогда, вот и получается, что из чуть меньше половины суточной нормы калорий, я съедаю вечером :ny_tik:

Ярослава1983

ksinija

Да, в этой системе главное - перераспределить основную массу калорий на первую половину дня. :a_g_a:

MarTch

у меня ушел привесик! :dan_ser:

Буду работать над отвесиком.. Надо успеть на вечер салатик нарезать :-)

чтобы соблазнов не было..

Казино для смелых: старт 02/09, КОНКУРС ЗАКРЫТ!!!

Кто сейчас на конференции