Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Kisundra

Сидела 3 раза на лепестках
Довольна очень
А как только случились праздники,вес пришел весь и сразу
Есть соблазн опять сесть,а смысл мучиться, а потом все обратно?

Юлия777

При любом ограничении в пище, если сорваться вес придет, да еще и с привесом, если сорваться, но если соблюдать питание, то прибавки не будет. После прошлых лепестков у меня прибавки в весе не было.

Юлия777

Привет всем! У меня после овощей +100 :sh_ok:

, откуда ? Все соблюдала, перед сном так подсасывало, но я ни-ни. :ne_ne_ne:

Наталинка19

Юлия777
ну...может воды напилась???? :ne_vi_del:

у меня после овощей - 500 гр :cool_cool:

IRA1108

[quote="Юлия777"]
Скажи, пожалуйста, (это ничего, что я на ТЫ), как ты столько кг сбросила? Ты молодец! Мне тоже надо больше 20 кг. Буду благодарна за ответ

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
[quote="Наталинка19"]

Ну и ты молодец! Более 10 кг сбросила. Вы девушки меня вдохновляете. Какой диеты придерживалась? Как худаться в бедрах?

tinchik

Привет красатульки. У меня после овощей -100. :sh_ok:

Юлия777

Приветик!
После курятины минус 300, у мужа было день рождение, пожарили шашлык из курицы и выпила сухого вина бутылку, думала будет плюсом, боялась утром встать на весы, думаю, что если бы не вино, то был бы отвес побольше.

IRA1108
Конечно можно на "ты". С 8 января каждый день бегала на лыжах от 1 часа до 2, практически не пропуская и где-то до середины марта. Сейчас прыгаю на скакалке и пресс, приседания. Ну и подсчитываю калории, исключила мучное, сладкое, картофель, макароны. Срывы конечно бывают. Тут у девчонок есть и получше результаты. По бедрам сказать не могу, у меня например кость широковата, поэтому попа смотрится всегда побольше в сравнении с верхом (один размер разница), как бы не худела.

IRA1108

у меня такая ж проблема с попой точ в точ :-(

Юлия777

IRA1108
Мне кажется, что сейчас, когда буду 60 кг, мне моя попа будет нравиться. :hi_hi_hi:

Наталинка19

Всем привет!!! злаки отняли у меня 200 гр :hi_hi_hi:

Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Кто сейчас на конференции