Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 май 2026, 00:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 286 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 606  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Упс! Победителя забыла поздравить :smu:sche_nie:

Marina34 с заслуженной победой :cool_cool:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 17:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx писал(а):
с заслуженной победой

спасибо :gimmefive:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
-Кобальт-
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 17:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34

Мои Конгратуляции!!!

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт-
спасибо :morging:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Энжи2016
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 21:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34

Марина, с победой :bra_vo: !!! Не расслабляйся, поливай цветочки :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Энжи2016 писал(а):
Марина, с победой

спасибо :gimmefive:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15785
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,026

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (22)
Приглашаю всех желающих в новый конкурс "Волшебное зеркало"
Давайте станем прекрасными феями, и наколдуем себе новое отображение в зеркале :mirror:
viewtopic.php?p=2627941#p2627941

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
-Кобальт-
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет:

10.09 - калораж до 2000 + / не есть вредностей + / минимальная физическая активность +
11.09 - калораж до 2000 0 / не есть вредностей + / минимальная физическая активность +
12.09 - калораж до 2000 + / не есть вредностей + / минимальная физическая активность +
13.09 - калораж до 2000 + / не есть вредностей + / минимальная физическая активность +
14.09 - калораж до 2000 0 / не есть вредностей 0 / минимальная физическая активность +
15.09 - калораж до 2000 0 / не есть вредностей + / минимальная физическая активность +
16.09 - калораж до 2000 0 / не есть вредностей + / минимальная физическая активность +

У меня 5 "нолей"...

Но зато -3.2 кило за неделю. Это всегда так, пока ты толстенький... а вот потом все будет сложнее...

На следующую неделю план такой же, но в выхи планку калоража подниму до 2500.

17.09 - калораж до 2000 / не есть вредностей / минимальная физическая активность
18.09 - калораж до 2000 / не есть вредностей / минимальная физическая активность
19.09 - калораж до 2000 / не есть вредностей / минимальная физическая активность
20.09 - калораж до 2000 / не есть вредностей / минимальная физическая активность
21.09 - калораж до 2500 / не есть вредностей / минимальная физическая активность
22.09 - калораж до 2500 / не есть вредностей / минимальная физическая активность
23.09 - калораж до 2500 / не есть вредностей / минимальная физическая активность

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2741
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,731

Награды: 87
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт С 10.09.18 по 16.09.18
Начальный вес 67,0 кг

10.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность +/+/+
11.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность +/+/+
12.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность +/+/+
13.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность +/+/+
14.09 не переедать / вода 1,5 л / планка +/+/+
15.09 не переедать / вода 1,5 л / планка +/+/+
16.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность +/+/+
Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 67.0 (- 0.0 )



План: С 17.09.18 по 23.09.18
Начальный вес 67,0 кг

17.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность
18.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность
19.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность
20.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность
21.09 не переедать / вода 1,5 л / планка
22.09 не переедать / вода 1,5 л / планка
23.09 не переедать / вода 1,5 л / планка или физ.активность :)-(:
Итого: нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: (- 0.0 )

69162
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Отчет готов :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 286 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 606  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Famama, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NPl, Оч@ров@шк@, TrendictionBot, Volcica, YandexBot, Панночка, Эйла

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB