Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11

Кукла в бантиках

Сделала воркаут 2. На сегодня запланированы еще 2 тренировки кардио. Боже, дай мне силы. :ps_ih:

Grafinya, поздравляю со сдачей теста)

ЭНимфа

Графиня, поздравляю! Ты учиться собралась? Я так и знала, что ты тоже из Германии. Не зря у нас весы одинаковые :-)

Я тоже вчера узнала, что сдала английский на Б1. Пойдёт. Теперь надо на курсы записываться.

Девочки, у меня сегодня ничего не болит :cry_ing:

Вроде хорошо, но мне нравится спортивная боль.

Кукла в бантиках

Сделала кардио 1. Коплю силы на вторую. :yo:

У меня уже болит. Хотя обычно крепотура начинается не сразу))

Silly_Panda

ЭНимфа писал(а):

Девочки, у меня сегодня ничего не болит :cry_ing:

Вроде хорошо, но мне нравится спортивная боль.

У меня когда болеть перестало, я налегла на гантели) Все упражнения теперь с гантельками делаю из ряда "Все гантели положили, а вот вы двое оставьте" Второй воркаут так делала, гантели из рук почти не выпускала, плечи болят :ta_n_cor:

А еще мне нравится с гантелькой пресс качать, мне так даже удобно :-)

Делаю все по плану, девочки :-ok-:

aps3ua

ЭНимфа

а тоже пошла на курсы немец. языка, но у меня только уровень А1.1 :ny_tik:

. Хочу тоже в Германию попробывать, не знаю что с это выйдеть

Grafinya

mh33
Юлечка 83
ТАТИ@кс
Кукла в бантиках
Спасибо девчули за поздравления

ЭНимфа писал(а):

Графиня, поздравляю! Ты учиться собралась? Я так и знала, что ты тоже из Германии. Не зря у нас весы одинаковые :-)

Я тоже вчера узнала, что сдала английский на Б1. Пойдёт. Теперь надо на курсы записываться.

Девочки, у меня сегодня ничего не болит :cry_ing:

Вроде хорошо, но мне нравится спортивная боль.

Ага, весы из росмана :-)

. У меня уже почти целая общага приходит ко мне взвешиваться. Все считают это не самой необходимой частью быта и не покупают, я одна как идиотка с весами. Пора бы уже со всем по 50 центов за взвешивание брать :-)

А ты где? Тоже учишься?
Да я уже 2 года учусь, приехала без языка, но за особые таланты :-)

взяли и так, вот 2 года наверстывала, жесть была. Достали меня уже с этим сертификатом, в прошлом году этот ДСХ уже сдавала, но провалила, видно еще была не судьба

aps3ua писал(а):

ЭНимфа

а тоже пошла на курсы немец. языка, но у меня только уровень А1.1 :ny_tik:

. Хочу тоже в Германию попробывать, не знаю что с это выйдеть

О еще одна будущая немка :-)

давай осваивай, без немецкого проблематично стартовать :-)

Silly_Panda писал(а):

ЭНимфа писал(а):

Девочки, у меня сегодня ничего не болит :cry_ing:

Вроде хорошо, но мне нравится спортивная боль.

У меня когда болеть перестало, я налегла на гантели) Все упражнения теперь с гантельками делаю из ряда "Все гантели положили, а вот вы двое оставьте" Второй воркаут так делала, гантели из рук почти не выпускала, плечи болят :ta_n_cor:

А еще мне нравится с гантелькой пресс качать, мне так даже удобно :-)

Делаю все по плану, девочки :-ok-:

А я себя не очень чувствую еще пока, хотя от плана не отстала, наверное в библиотеку и почитав вас тут все-таки заставлю себя 2-й воркаут сделать, а то тоже отставать не хотца. Хотя с питание лажа, на ккал и КБЖУ выхожу как положено, но кушаю 2 раза в день, больше не хочу, зато как кушаю!!! (что очень плохо)

ЭНимфа

aps3ua писал(а):

ЭНимфа

а тоже пошла на курсы немец. языка, но у меня только уровень А1.1 :ny_tik:

. Хочу тоже в Германию попробывать, не знаю что с это выйдеть

Приезжай

За немецкий не переживай, особенно если английский знаешь. Я на учёбе вообще иногда таких встречаю.... О Боже.. Только привет, пока и сколько стоит знают. Но умудряются учиться :sh_ok:

Главное хотеть и работать над собой.

Grafinya
Да, я в универе учусь. :-)

Желаю тебе удачи и терпения. Ох уж эти грёбаные бюрократы. Без бумажек ничего не выходит. Хоть трижды профессором будь.

Grafinya

ЭНимфа
Ай да ну нафиг этих бюрократов :-)

мой профессор их посылает :cool_cool:

А в каком городе то ты?

ЭНимфа

Grafinya писал(а):

ЭНимфа
Ай да ну нафиг этих бюрократов :-)

мой профессор их посылает :cool_cool:

А в каком городе то ты?

Дюссельдорф, а ты?

Grafinya

ЭНимфа
О! Мой профессор там в консе тоже преподает. Я в ваймаре околачиваюсь :-):

(да уж, между нами 5 часов езды)

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.10
Слушайте девочки, помните просилась к нам девочка? В общем она мне еще вчера обещала скинуть свои данные, вес, фото и пр. До сих пор нет и на письма не отвечает. Мне кажется, что она очень ненадежна, но что делать не знаю, если она снова объявится :ne_vi_del:

Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11

Кто сейчас на конференции