Хм, буду знать! Любовь, давай мы тебе дадим место штатного информатора? Ты о таких вещах сюда писать будешь?

Полночь.
В окнах квартир, из приоткрытых дверей холодильников, мерцают силуэты жующих людей с чувством вины.


- Я знаю, как перестать есть после шести! Выкручиваешь лампочку в кухне, и в темноте на кухню не ходишь )
- Ты не учла силу света в холодильнике...

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая
А напялить платье хочется,
\ Но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных,
Шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных,
И кефира поллитровочка,
та,что на ночь глядя выпита,
Выход есть один,товарищи:
Топаем в аптеку ближнюю,
Там мы купим пластырь чудодейственный,
Что для похудания надо на себя наклеивать.
Да,пожалуй,надо парочку
или даже штучек несколько.
Это,братцы,средство верное!
Когда в приступе хомячества
Кушать нам опять захочется
Достаём из сумки пластырь,
Мы им рот себе заклеиваем
. И,смотрите чтоб ни щёлочки
не осталось,ни дырочки!
Потому что морда хитрая
Сквозь игольное отверстие
Слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
Прирастёт ко рту хомяцкому,
Тут начнётся чудо чудное,
Скоро талия появится,
А потом и попа стройная
Запросто вольётся в платьице
И пойдёт она кокетничать,
В разны стороны повиливая

Коментари от вашей старосты: ГЫ)ГЫ)ГЫ) Костя, а тебе усная прозаическая мотивация. пока. потом будет мотивация в платьицах на фотках)

Про фото-отчего же не сфоткаться? Тем более сегодня на банкете фоткали меня,даже в полный рост...Надо теперь клянчить фото у папарацци! Промежуточные очень подстёгивают.

Девушки и Костя, всем доброе утро

Надеюсь скоро это станет нашей привычкой. Сегодня мне подружка написала как раз про белок и грейпфрут. На ночь блендером взбить 1 белок и мякоть с 0,5 грейпфрута(сразу предупредила вид не ахти) выпиваешь и на утро гарантированный отвес до 0,5 кг(ну конечно если в течении дня не было килограмма буженины с жаренной картошкой ). Но это нельзя делать людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Она в восторге и маму свою этим поила. Пойти чтоли за грейпфрутом сходить? Хотя я не очень люблю такие способы. Но Ковальков тоже советует на ночь съедать белки яиц. Вроде, мы спим, а они перевариваются и даже калории сжигаются. У него в книжке это конечно все научно обоснованно и описаны процессы которые идут в нашем организме.

Это как? С окладом или почасовой оплатой?
Я могу поделиться, мне не жалко, своими знаниями с учетом моего опыта.А про всякие другие методы я не могу. Я против раздельного питания,против не есть совем после 6-7 часов,против вегетаоианства и против диет,особенно кремлевской.Я этим всем занималась и каюсь очень.Организм мстит за насилие.
Мне понравилось в ДБорменталь.Там все худеют,а умные еще и меняются на всю жизнь.
Для себя пишу в свой блог инфу,чтобы не забыть ничего.Читайте-не запрещено.Но вообще я все анализирую,с врачами советуюсь и себе на заметку беру.
Что могу сказать.
Есть нужно все ,что хочешь,что любишь,но порции урезать ,чтобы было сбалансированное и в коридор умещалось.
У меня не получается без углеводов на ночь.Потому и стою на месте.Эта проблема в голове,конечно.
У мужчим меньше эмоций и переживаний.Они если начинают худеть,то добиваются успеха быстрее.
Так что у нашего мальчика тут шансов больше победить.

Мужчины конечно быстрее худеют, но и терпения у них поменьше. Так что мы еще поборемся

Всем доброго субботнего "похудательного утра"! Подскажите, плиз, как перевести виты "главе пинающего комитета"(дай Бог ей здоровья и долгих лет стройной жизни)?

Prilipuska

Слева под знаком зодиака, есть кнопка передать.
Найдите сообщение от laluna23 и нажмите передать.

- Я худею.

- Давно?

- Почти полчаса.

- Заметно уже.

- Правда?

- Ага. Глаза голодные.