Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля

tofocka

21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.Сделала за один подход в понедельник.
16)Осётр 6 кг - поднятие рук с грузом стоя 300 раз. 75+50+100+75
26)Салака 1 кг - лестница (подъем) 10 этажей. Даже считать не буду. За неделю без вариантов находила 10 этажей.
41)Рыба-меч 3 кг - пресс лежа 150 раз. 20+15+15, короче не доделала.
45)Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.50+50+50+50+50
66) Сом 3 кг - растяжка 45 минут.Неплохо так потянулась на огороде, по видео делать не стала, короче не сделано, не до этого было. Чуть живая и так.

KvikiLeo

iratezina писал(а):

Всем привет.
У меня только две рыбки словлены... Но ещё двух должна точно выловить, к вечеру ближе отчитаюсь)

Хорошо, будем подождать :mi_ga_et:

KvikiLeo

tofocka писал(а):

21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.Сделала за один подход в понедельник.
16)Осётр 6 кг - поднятие рук с грузом стоя 300 раз. 75+50+100+75
26)Салака 1 кг - лестница (подъем) 10 этажей. Даже считать не буду. За неделю без вариантов находила 10 этажей.
41)Рыба-меч 3 кг - пресс лежа 150 раз. 20+15+15, короче не доделала.
45)Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.50+50+50+50+50
66) Сом 3 кг - растяжка 45 минут.Неплохо так потянулась на огороде, по видео делать не стала, короче не сделано, не до этого было. Чуть живая и так.

Очень даже не плохо :-:ok:-:

Следующие рыбки уже плывут :mi_ga_et:

iratezina

Ну-с, еле еле душа в теле, но ещё 2-х рыб словила
Шаги за неделю тоже выполнила

Итого 4 рыбы вместо 6, но спасибо Викуле за напутственный пинок, иначе "воротился бы мой невод только с тиной морской" :hi_hi_hi:

Я извиняюсь, что не указала породы рыб,захожу с телефона с дачным интернетом, стараюсь не дышать, а то опять все слетит...

нотик

Все... дотянула :ta-ne-c:

KvikiLeo

iratezina писал(а):

Ну-с, еле еле душа в теле, но ещё 2-х рыб словила
Шаги за неделю тоже выполнила

Итого 4 рыбы вместо 6, но спасибо Викуле за напутственный пинок, иначе "воротился бы мой невод только с тиной морской" :hi_hi_hi:

Я извиняюсь, что не указала породы рыб,захожу с телефона с дачным интернетом, стараюсь не дышать, а то опять все слетит...

Смотрю все на дачах тусуются :cool_cool:

Молодец, что выкроила время!
Если я правильно поняла, ты не выловила двух рыбок по 3 кг? Правильно? Которые 25)Форель 3 кг - упражнение "ножницы" 150 раз.
23)Скумбрия 3 кг - махи ногами стоя на четвереньках 150 раз.?

Новые рыбки уже в пути)

KvikiLeo

нотик писал(а):

Все... дотянула :ta-ne-c:

Великолепно :bra_vo:

Жди следующую партию :mi_ga_et:

ВераНиkа · 08.12.2019

Всех рыб словила!

Процедуры: (в два подхода за неделю) гоммаж для лица, лифтинг-маска для лица и шеи; скраб тела, шоколадно-перцовое обвертывание пуза (искала талию), тканевая маска на лицо.
Сегодня пугала своих котанов :-)

Бегала в непотребном виде и хлопала себя по пузу :-)

Коты в шоке носились по квартире :-)

растяжка флоу-йога

гимнастика для лица https://www.youtube.com/watch?v=4t2zLaM ... e&index=24

Добавлено спустя 34 секунды:
Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля
странно, одно видео с ютуба получилось вставить, а второе не хочет...

KvikiLeo

ВераНиkа писал(а):

Всех рыб словила!

Процедуры: (в два подхода за неделю) гоммаж для лица, лифтинг-маска для лица и шеи; скраб тела, шоколадно-перцовое обвертывание пуза (искала талию), тканевая маска на лицо.
Сегодня пугала своих котанов :-)

Бегала в непотребном виде и хлопала себя по пузу :-)

Коты в шоке носились по квартире :-)

растяжка флоу-йога

гимнастика для лица https://www.youtube.com/watch?v=4t2zLaM ... e&index=24

Добавлено спустя 34 секунды:
Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля
странно, одно видео с ютуба получилось вставить, а второе не хочет...

Ты котиками хоть валерьянки накапала? :-)

Отличный отчёт :-ok-:

Держи следующих рыбов :-):

iratezina

KvikiLeo писал(а):

Смотрю все на дачах тусуются
Молодец, что выкроила время!
Если я правильно поняла, ты не выловила двух рыбок по 3 кг? Правильно? Которые 25)Форель 3 кг - упражнение "ножницы" 150 раз.
23)Скумбрия 3 кг - махи ногами стоя на четвереньках 150 раз.?

Новые рыбки уже в пути)

Совершенно верно)

рыбки новые жуть какие проворные мне показались :hi_hi_hi:

Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля

Кто сейчас на конференции