Качаем тело и мозг. ПОДВОДИМ ИТОГИ

sibiriana

Цитата:

уже 2 дня еле ходит

Да это она просто мою бдительность усыпляет :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

нотик
sibiriana
в понедельник 5тыс, вчера 8. Мне надо очень постараться тогда оставшиеся дни

LoRicky

Nadin`ell
Прошу прощения! В семье траблы случились, и совершенно забыла обо всем, вот только в себя пришла :smu:sche_nie:

Что теперь делать? Штраф?

sibiriana

LoRicky
Да тут вроде без штрафов. Может, отчитаться задним числом?

Nadin`ell

LoRicky писал(а):

Nadin`ell
Прошу прощения! В семье траблы случились, и совершенно забыла обо всем, вот только в себя пришла :smu:sche_nie:

Что теперь делать? Штраф?

Штрафов нет. Можешь присылать данные, добавлю в таблицу

LoRicky

Nadin`ell
Спасибо! :smu:sche_nie:

Сейчас отчитаюсь!

LoRicky

Тренировки 2/7
Развитие 4/7
Шаги 34

Иринка сказочная

Nadin`ell
спасибо за табличку :-):

Jarezo

Отчёт№15:
Бадминтон, плавала +
Книга - Последний ребенок :hi_hi_hi:

Км 2,7 = 3541 шагов

Отчёт№16:
Роллики 3часа + :kli_ny:

Книга - Последний ребенок :hi_hi_hi:

Км 0 = 0 шагов :nez-nayu:

Отчёт№17:
Пешая прогулка более часа +
Книга - Последний ребенок :kli_ny:

дочитано

Км 4,5 = 5902 шагов

Отчёт№18:
роллики 35*3(105мин)
Книга - Невеста ветра (в начале этой истории), Короли и Капуста, Земля Санникова. Что-то глазами, а что-то в аудио формате.
Км 15,8 = 20721 шагов

Отчёт№19:
ролики 1ч40м
Книга - Невеста ветра (очень увлекательное фэнтези)
Км 4,4 = 5770 шагов

Отчёт№20
Утр.зарядка, ролики 225мин (45*5)
Книга - Невеста ветра, читала во время берёзового релакса
Км 14 = 18361 шагов

Отчёт№21
растяжка + пешая ходьба + энергетический массаж (йога) +
Книга - Невеста ветра(целительница лечит живой корабль) +
Км 7,1 = 9311 шагов
______
Фитнес 7/7
Книга 7/7
Шаги 63606

sibiriana

нотик писал(а):

не дай Сибирианке

Олечка, кстати, тоже могёт. Она у нас ходить любит))

Качаем тело и мозг. ПОДВОДИМ ИТОГИ

Кто сейчас на конференции