Королева движа! - тема закрыта

Джой

3dlena писал(а):

посмотрю с удовольствием

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=odLHCvtWbPA[/youtube]

3dlena

Джой писал(а):

li-li
присоединяйся думать над расширением формата.
У нас раньше был конкурс "Спортивные стройняшки! - любой спорт + вес. Можно просто вести табличку по отвесам и отчет делать по спорту (кто, что делал подробно, сколько раз в неделю). Чтоб для тех, кто занимается дома, оптимальную ФА можно было подобрать и план составить.

Да, спортивные стройняшки - очень похож на то, о чем я думала :a_g_a:

Но я как всегда со своей хитринкой :-)

Голосую не за баллы за спорт, а за минуты... Т.к. там 15 минут - 1 балл... 4 раза по 15 минут - 4 балла... А 60 минут - 2 балла... В общем как-то не ровно... А писать кто сколько минут занимался - очевидно: не убавишь, не прибавишь... :nez-nayu:

Еще у Temma в дневничке были красивые отчеты, к примеру тут Сразу понятно, что делала :cool_cool:

Добавлено спустя 33 секунды:
Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
Джой, спасибо за ссылочку! :ro_za:

Джой

3dlena писал(а):

А писать кто сколько минут занимался - очевидно: не убавишь, не прибавишь...
Еще у Temma в дневничке были красивые отчеты, к примеру тут Сразу понятно, что делала

Да

3dlena писал(а):

Джой, спасибо за ссылочку!

Делай с удовольствием...поделишься :-)

Iren_81

Девочки привет :-|-:

а я что то упустила этот момент... почему мы на все лето без конкурса остаемся??

Джой

Iren_81 писал(а):

почему мы на все лето без конкурса остаемся??

Привет! Не боись. Ходить все равно будем, а в виде конкурса или как решим. Летом же народ собрать нереально, кто-то уехал, приехал, так что - присоединиться в любой момент - это более удобно. :-)

Джой

irrisha77

Девочки , привет ! Хорошая идея -продолжить спортивный марафон ! Я-за !!! У каждого есть свои любимые тренеры и уроки в нете ! Будем делиться и не забывать Лесли , конечно ! Мне кажется именно она "стояла у истоков" , а все остальные "позже подтянулись " :-)

Iren_81

Я не против подключить и другие виды спорта, у меня бывает иногда и скандинавская ходьба и интервальные тренировки :-):

3dlena

Собиралась, конечно, походить под мальчика, но прошла вместо этого 1 милю под Boosted Miles 12 Minute Workout | Walk at Home.
А все почему? А потому что сегодня со мной решил вместе ходить муж! :ko_re:sha:

Решила, что надо ставить классику :hi_hi_hi:

Вроде, понравилось :hi_hi_hi:

Джой

3dlena писал(а):

А потому что сегодня со мной решил вместе ходить муж!

Опа..у нас семейный подряд..мои тоже пытались..но сказали, что не по-пацански это :-)

Добавлено спустя 51 секунду:

3dlena писал(а):

Собиралась, конечно, походить под мальчика,

мальчик для мужа как раз

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции