Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 14:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 534 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 08:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15686
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,830

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Всем привет, я отчиталась с небольшим привесом :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 13:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 340
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,100

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-: У меня тоже привес :ny_tik: Отчет отправила

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 18:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Тоже отчитываюсь.
Моя тренер послала меня к эндокринологу, сказала, что таких у нее еще не было и что стопудофф че-то не так.
Не знаю, я у эндокринолога раз 100 уже была - все без толку. Но люди все равно не могут поверить, что меньше жри больше двигайся не всегда работает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 06:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Medunica
судя по твоему весу из отчетов у тебя нет проблем с похудением?
c 25 апреля ты похудела на 4кг. И это реально очень много.Здоровое похудение не более 3кг в месяц. Причем если ты тренешь то у тебя вес вообще должен стоять или ооочень медленно уходить, а вот формы улучшаться.
Почему такой резкий скачек вниз? Снизила сильно суточные ккал?
Что тренера не устраивает??? Что ты быстро худеешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 10:08 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 60
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 175

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! А таблички нет :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 10:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Организмы-то разные... У меня может за неделю минус три выдать, а может две недели крутиться в районе одной цифры при таких же нагрузках и питании. Я обследовалась у врача диетолога некоторое время назад. И на тот момент из 20 кг избыточного веса было 12 жидкости и только 8 кг - жир. А отеки ж непредсказуемы, зависят и от конкретного меню, и от питья на ночь и в течение дня, и от женского цикла тоже сильно. Есть смысл сделать биоимпедансный анализ состава тела и сдать рекомендованные врачом анализы. Заодно узнаете, нет ли истончения костей и проч.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 16/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11594
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,209

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

ХОЧУ НАПОМНИТЬ - ОТЧЁТЫ ПОСЛЕ 24-00 НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!!!

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 19/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 11:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт был в 00:10...
Всем удачи!
Изображение

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 19/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 11:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Дельсинека за табло! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 19/05
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 14:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 60
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 175

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за табличку!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 534 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Андрюшка, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, marharyta, Marina_Nest_akk, Nikolaj, SentiBot, Spider03, tahka, Tatka_strong, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Yelenalk, Татьяна Мусакина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB