Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 18:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 15:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Рене
Привет. Ну как, почти все получается? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 22:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
tinchik
привет. Ага, иногда только про отчет забываю -)))

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2013, 08:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 14.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов +1.
Итого: 9 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2013, 08:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 15.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов +1.
Итого: 9 баллов.

Вот и закончилась дуэль. Рене жду твоих отчетов за выходные.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2013, 10:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 14.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день 0,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов +1.
Итого: 8 баллов.

Отчет за 15.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов +1.
Итого: 9 баллов.

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2013, 10:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
ИТОГИ ДУЭЛИ

Со счётам 59:57 победила
Рене

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :ku_bok: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2013, 10:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки, приветик!
Ищу соперницу на две недели

Правила:
1. Коридор калорийности (да +1; нет -1)
2. Спорт каждый день (да +1; нет -1)
3. Не есть после 6-ти (да +1; нет -1)

А больше и не надо... :du_ma_et: главное - соблюдать три основных правила.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 20:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2012
Сообщения: 393
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 16

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
Девочки, приветик!
Ищу соперницу на две недели

Правила:
1. Коридор калорийности (да +1; нет -1)
2. Спорт каждый день (да +1; нет -1)
3. Не есть после 6-ти (да +1; нет -1)

А больше и не надо... :du_ma_et: главное - соблюдать три основных правила.



:pri_vet:-: я бы с удовольствием :gir_l-fri_end:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 18:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Всем здрасьте!

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Объявляю начало новой Дуэли между tinchik и Настасья)


Дуэль стартует 24 сентября и заканчивается 07 октября включительно! :running:

Табличка с результатами будет вывешена в конце дуэли.

Удачи нам обеим!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АгаАга, Ataman, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, luchick, MetaExternalAgentBot, nikola001, Outbreak, офисный червь, Оларт, Palma's, Rostovlitvin, SentiBot, sve-ay, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Коффеманка, Кола Бельды, Панночка, Васил, Ленчик-солнышко, Лёля85


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB