Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 22:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 17:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 09.09.2013
1. Система питания придерживалась+1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день+1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала 0,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела+1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1,
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 17:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 10.09.2013
1. Система питания придерживалась 0,
2. Спорт был не менее 30 минут в день+1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала 0,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела 0,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 6 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Последний раз редактировалось tinchik 12 сен 2013, 20:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
девочки кто хочет со мной дуэлиться, пишите в лс! :-): :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 22:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 10.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день+1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась 0,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 09:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 11.09.2013

1. Система питания придерживалась+1,
2. Спорт был не менее часа в день нет-0
3.Уход за собой:
а) обертывание или жирозжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела+1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8 Сон не менее 7 часов+1,
ИТОГО: 8 очков

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 20:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 11.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день 0,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 23:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 12.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 9 баллов

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 09:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 12.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 9 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 09:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 13.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов 0.
Итого: 8 баллов.
Ах, не доспала я, поздно лягла, рано встала. :-(

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 15:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 13.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала 0,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов +1.
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, edvard911, Ellissa, Елена Ижицкая, GPTBot, Linuka, MetaExternalAgentBot, realkea, SentiBot, TrendictionBot, TSVETIK, Umni4kaLv, YandexBot, ната1984, Наталья Пономарёва


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB