Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 10:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 17:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 09.09.2013
1. Система питания придерживалась+1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день+1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала 0,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела+1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1,
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 17:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 10.09.2013
1. Система питания придерживалась 0,
2. Спорт был не менее 30 минут в день+1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала 0,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела 0,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 6 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Последний раз редактировалось tinchik 12 сен 2013, 20:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
девочки кто хочет со мной дуэлиться, пишите в лс! :-): :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 22:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 10.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день+1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась 0,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 09:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 11.09.2013

1. Система питания придерживалась+1,
2. Спорт был не менее часа в день нет-0
3.Уход за собой:
а) обертывание или жирозжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела+1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8 Сон не менее 7 часов+1,
ИТОГО: 8 очков

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 20:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 11.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день 0,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 23:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 12.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 9 баллов

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 09:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 12.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов+1.
Итого: 9 баллов.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 09:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 13.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов 0.
Итого: 8 баллов.
Ах, не доспала я, поздно лягла, рано встала. :-(

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 15:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 168
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 395

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет за 13.09.2013
1. Система питания придерживалась +1,
2. Спорт был не менее 30 минут в день +1,
3.Уход за собой:
а) обертывание или жиросжигающая ванна (проблемные места) сделала+1,
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала 0,
4. Алкоголь не употребляла+1,
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1,
6. Сладкое не съела +1,
7. Пища после 19.00 воздержалась+1,
8. Сон не менее 7 часов +1.
Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение

Изображение

Отчет по Джилл. Забег №8

ИРИША. Можно без экивоков.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: armyman, Анна Епифановская, bastilia, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, светдим, Emi Ferejra, Galina5758, GoogleBot, GPTBot, Göttin, KETI_G, Kosulya, kot123, marharyta, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SveS, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Yekaterina2583, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB