Дуэли! (Еженедельные турниры)

tinchik

Пойду поздравлять победительницу и дарить заслуженный подарок! :buket:

chudo_s_ushami

Выиграть то я выиграла, но во вес почти не сдвинулся :ny_tik:

НО.. зато целая неделя балования себя массажами, обертываниями.... мммм :in_love:

мне настолько понравилось пребывать в таком режиме, что я поняла, я это не оставлю и буду продолжать :ya_hoo_oo:

tinchik

Ау девочки, где все? Желающих подуэлиться нет? Начинаем завтра. Если есть пишите мне в личку, обсудим условия.

tinchik

СТАРТУЕТ НОВАЯ ДУЭЛЬ!!!

Дуэлянты tinchik и artkat

:chir_lider:

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Условия:
1. Система питания придерживалась+1, нет-0
2. Спорт был не менее часа в день+1, нет-0
3.Уход за собой:
а) обертывание или жирозжигающая ванна (проблемные места) сделала+1, нет-0
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала +1, нет-0
4. Алкоголь не употребляла+1, употребляла-0
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1, нет-0
6. Сладкое не съела+1, съела-0
7. Пища после 19.00 воздержалась+1, сорвалась-0
8. Сон не менее 7 часов+1, меньше-0.

artkat

Привет! Отчет каждый день у нас?
Вчера:
1. Система питания придерживалась+1
2. Спорт был не менее часа в день нет-0
3.Уход за собой:
а) обертывание или жирозжигающая ванна (проблемные места) сделала нет-0
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала нет-0
4. Алкоголь не употребляла+1
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1
6. Сладкое не съела+1
7. Пища после 19.00 сорвалась-0
8. Сон не менее 7 часов+1

Итого: 5 баллов :)

tinchik

Привет! Я думала что ты уже пропала.
1. Система питания придерживалась+1
2. Спорт был не менее часа +1
3.Уход за собой:
а) обертывание (проблемные места) сделала+1
б) самомассаж или массаж не менее 30 минут сделала нет-0
4. Алкоголь не употребляла+1
5. Вода 1.5 литра в день выпила+1
6. Сладкое не съела -0
7. Пища после 19.00 сорвалась-0
8. Сон не менее 7 часов+1
Итого: 6 баллов. :-):

artkat

tinchik, не, я не пропадаю, на работе просто - реже в инет выхожу

tinchik

artkat
Ну тогда понятно. А я что то никак настроится не могу, ну что бы без нарушений. :-)

artkat

tinchik, а ты поспорь на кольцо с бриллиантом ;;-)))

tinchik

Нет, это для меня не мотивация. Нужно что бы в голове щёлкнуло, что НАДО СТРОЙНЕТЬ,. :-)

Дуэли! (Еженедельные турниры)

Кто сейчас на конференции