Выжми мой фреш! =) ПЕРВЫЙ ЭТАП!!

flamingo_ros

Lara1102 писал(а):

в феврале этого года весила 77, сейчас 70 (т.е. за 3 мес. 7 кг) это на ПП. До этого сидела на диетах. Сейчас вес медленно идет и прыгает туда-сюда....

7 кг за 3 мес - это не так уж и плохо! У меня с 10 марта по сегодня - 7,8 кг. и тоже прыгает и скачет. сократила сегодня свои ккал до 1100 и какя то слабость и сонливость. может нельзя мне столько мало есть? и страшно за организм и рез-т хочу видеть((( :cry_ing:

Amazonka.by

заявку и виты скинула )

MeLora

Amazonka.by писал(а):

заявку и виты скинула )

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! :pri_vet:-:

MeLora

flamingo_ros писал(а):

У меня с 10 марта по сегодня - 7,8 кг. и тоже прыгает и скачет. сократила сегодня свои ккал до 1100 и какя то слабость и сонливость. может нельзя мне столько мало есть? и страшно за организм и рез-т хочу видеть((( :cry_ing:

flamingo_ros
2,5 месяца - почти 8 кг, тем более при твоем весе - это шикарный результат!
знаешь, я вот заметила сижу на 1200 кал - вес стоит...потом два дня почти по 1500 наедаю и бах! -1 кг! уже пару раз у меня так было... :nez-nayu:

и все равно боюсь калории повышать! :nai_ls:

Helenka_R

Amazonka.by писал(а):

Helenka_R
Ну ладно уже. 21 век за окном... неужели у кого-то еще Nokia 3110? :-):

Есть, правда не всегда в нём батарэйки есть. и возможность выложить. если только на телефон фоткать и потом выкладывать

ната c

что такое виты и 4,5 пункт

Лиса315

Я с вами виты кинула, а я правильно поняла что отчет можно на вотсаб отправлять и что это только фото весов? Если да на чей вотсаб? Спасибо

MeLora

ната c писал(а):

что такое виты и 4,5 пункт

ната c
Виты (Витаминки) - валюта нашего форума :-):

ИМТ - индекс массы тела
ОТ - объём талии, ОБ - объём бедер, ОГ - объём груди :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:

Лиса315 писал(а):

Я с вами виты кинула, а я правильно поняла что отчет можно на вотсаб отправлять и что это только фото весов? Если да на чей вотсаб? Спасибо

Лиса315 про вотсаб тебе ...чеLOVEчек...(Оля) придёт и всё расскажет, ей и отправлять... :-):

я человек темный, воЩе не знаю что это за зверь - вотсаб! :hi_hi_hi:

29sever

Лиса315 писал(а):

Я с вами виты кинула, а я правильно поняла что отчет можно на вотсаб отправлять и что это только фото весов? Если да на чей вотсаб? Спасибо

Я Ольге буду отправлять фото. Для меня это очень удобный вариант. ))

DELETED9

Я тоже в вотсабе темень :-)

. Отстаю от жизни!! ;;-)))

!

Выжми мой фреш! =) ПЕРВЫЙ ЭТАП!!

Кто сейчас на конференции