Jessika

спасибо, но у тебя ведь КД на носу....ты знаешь я сама этот момент очень тяжело переношу. но надо, надо просто переждать эти денёчки, хоть и при этом больно смотреть на весы. у меня вот КД вчера только закончились и как не странно , в этот раз вообще привесов то и не было обычно по 500-600 гр сразу приваливает, а в этот раз , по-моему один раз +100 показало и то... я это за привес не считаю

Диетка неплохая, только мне чтоб столько всего наготовить каждый день надо отпуск брать.

а ты наготовь на 2-3 дня сразу и по порциям ,там готовить то нечего . филешка 10 минут и готово, также рыба!

Всем приветик! у меня сегодня +200 ,наверно водичка потому как ничего не нарушала . Ну да ладно, привесики тоже нужны

Lenysja
ничего страшного, ты так хорошо идешь,что +200 - это ерунда

спасибо за поддержку!

не могу понять меня уже второй день подряд вырубает после 22.00 неужели это из-за тренировки тренируюсь я около 16.00-17.00 а в 22.00 у меня глаза в кучу

Lenysja, главное не расстраивайся Твои +200 по стравнению с моими +1,400 за 2 дня это ерунда Скорее всего просто водичка, которая скоро убежит
А я лучше бы и не покупала батарейки, только расстроилась. Ну, ничего, жду КД и кушаю по плану

Jessika

приветик,спасибо, не буду!

ну а у тебя КД ! ты не переживай! ты не нарушала же???? если нет, то после КД будут хорошие отвесы!

Не-не, не нарушала Да у меня еще и почки подшаливают, эти 2 дня и чай свой почечный не пила, вот и результат. Отеки такие, что и кольца не снять. Буду ждать КД (по плану в воскресенье должны быть )

Jessika


ну скорее всего это у тебя из-за почек! я когда мало по маленькому хожу, тоже вся опухшая просыпаюсь а что у тебя с почками? что-то серьёзное?