выздоравливай, на борту то остаешься? Там и без рыбалки есть чем заняться.

Девочки, встречаем нового пассажира бригантины "Летний бриз" - krukowka. заселяем в каюту № 3, вместо сошедшей на берег Vieras.

Я уж думала ко мне подселили. Я ж тоже в 3 каюте. только на другой бригантине.
krukowka ,

все символично, ты ее направила в наш круиз

Вау

Девочки, спасибо!
Сегодня обустраивают, обживаюсь в новой каюте, а завтра начинаю принимать участие в жизни бригантины!)
Задание с лестницей мне очень понравилось!
И начинаю учиться рыбачить....

Рыбалка:
Макрель - Сгибания рук с разжиманием пальцев-250
Тунец - круговые вращения руками вперед и назад-150
Барракуда - Поочередные подъемы на носки-250
Камбала - упражнение "велосипед"-250
Карп - Шаги в сторону с заведением локтей назад-50
Сом – поднятие таза из положения лежа-0
судак - Сгибание рук за спиной затылок-поясница -50
угорь - подъем ног из положения лежа-200
ИТОГО: 22 кг .

30 июня - 6 июля – ФРАНЦИЯ Следующая остановка наших Бригантин – побережье Франции и принадлежащие ей острова.
Задания на эту неделю будут следующие:
Задание первое: "Говорят, во Франции женщины тратят на косметику больше, чем государство на армию. Но у них и побед больше."
В данной теме прописываем рецепты масок домашних или оставляем отзывы о масках, купленных в магазинах. При желании фото приветствуется. Маски для лица, рук волос и прочие. С каждого участника команды - по три маски.

Задание второе: Отправляемся полюбоваться восхитительным морским пейзажем, а заодно познакомимся с одной из самых длинных лестниц мира - Лестницей короля Арагона. Лестница (Еscalier du roi) расположена на острове Корсика и является одним из самых головокружительных сооружений мира. Она проходит вдоль стен города Бонифачо и вырублена в отвесной скале. Угол ее подъема не очень и крутой, около 45 градусов (если сравнивать с предыдущими лестницами), но чтобы преодолеть весь путь, нужно подняться по 187 каменным ступенькам, т.е. преодолеть 10,4 этажа (если считать что 1 этаж = 18 ступенькам).
И проходит она над морем, поэтому во время подъема появляется возможность любоваться восхитительным морским пейзажем. У лестницы есть уникальная особенность – благодаря особой конструкции, во время восхождения возникает невероятное ощущение «падения вверх», из-за того, что под ногами находится голубое, изумительной прозрачности море.
Да, да, задание на неделю преодолеть 187 ступенек, т.е. подъем на 10 этажей.

Рыбалка: Если Вы хотите порыбачить на карпа во Франции, то стоит помнить о ряде запретов и ограничений. По законам Франции, рыбак при себе должен иметь специальный матрас, для того чтобы если вдруг карп сорвется с крючка, он не травмировался. В день можно выловить не более двух карпов весом до 6 килограммов и длиной до 60 сантиметров. Если рыба не соответствует параметрам, ее необходимо выпустить на волю.
Практически на всей территории Франции действует запрет на ловлю рыбы ночью. Об этом ограничении оповещают специальные таблички. Но даже если их нет, то это вовсе не значит, что в данном месте можно будет порыбачить ночью. Поэтому прежде, чем приступать к отлову рыбы в ночное время стоит уточнить о наличии разрешения в рыболовном хозяйстве.

европейская лисичка - Сгибание рук с заведением локтей за спину
карп - Шаги в сторону с заведением локтей назад
мурена – разгибание рук с грузом из-за головы
лосось - гимнастика для лица 5 минут = 1 кг.
Форель - упражнение «ножницы»
сардина -Подъемы и опускание сведенных рук
сельдь - Неполные наклоны с касанием бедер
щука - Разведение рук со скрещиванием

Культурная программа на 30 июня – 2 июля:
30.06.2023 – танцы (сдаем вес)
01.07.2023 – серфинг
Отдых на пляже — это вовсе не обязательно многочасовые свидания с шезлонгом и томное безделье. Как насчет экстрима и острых ощущений? Предлагаем добавить немного перца в размеренное течение отпуска и отправиться покорять дикие волны на лучших пляжах Франции. Готовьте доски и запоминайте движения!
02.07.2023 – игра в фанты.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
и еще немного фото.

Всем доброе утро! Жду сегодня ваш вес. А также до конца выходных отчеты по заданиям и вес улова. Будем закрывать 1 месяц нашего путешествия.

Доброе утро!
102,7 кг