Слежу за собой

Temma

swewar писал(а):

у меня два дня привес, а сегодня стоит...

По среденему отвес ::yaz-yk:

Olga-Volga писал(а):

скоро он закроется за отсутствием толстушек.

Ой ли! А худышки тип калории не считают :-)

sibiriana
Ты где пропала, звезда? :-)

swewar писал(а):

я пока только убрала все сладости и пиво.

А еще добавила фрукты и овощи (Йя тебе убавлю :box_ing:

)

Девчат, первый месяц легкотня. Больно будет с 4 недели. Но зато на выходе все будут больно приобразимвшиеся трансформировавшиеся леди. Ну это те кто дойдет :-)

Так что настраиваетесь на орбайтен по серьезному :yo:

nadinKorol

Temma
А что там будет на 4 неделе. Тяжело само по себе или ты гаечки закрутишь?)))

maria7909

Temma писал(а):

Больно будет с 4 недели.

Девочки наслаждаемся жизнью...пока :-)

Первую неделю особо ничего не меняла, но так как начала считать кбжу стала чутка меньше кушать.
На этой неделе убираю сахар с чай-кофе, начинаю любить шоко 70% и сухофрукты. Вчера почистила прошлогодний грецкий орех (было лень полгода :du_ma_et:

ппц) теперь я еще и с орешками.

Temma

nadinKorol писал(а):

Тяжело само по себе или ты гаечки закрутишь?)))

И то и другое, но не сильно, не боись. Столько, сколько сможешь втащить на тот момент :mi_ga_et:

DinkaD

Ну что ж, стартовала и я :ya_hoo_oo:

Первый отчет отправлен, за работу, товарищи (с) :dan_ser:

Очень интересно, вызов самой себе, не слиться в очередной раз.
Год назад в это время вес был 78, зимой 89 :kli_ny:

к началу лета 82, на том и стоим по сей день.
Заход на новый виток сброса. И надо избавиться уже наконец от русского народного инструмента под названием гармошка :-)

Поставила на линеечку скромный план на предстоящие 8 недель. Пожуем, увидим :a_g_a:

masher

ой что я пропустила... :im_possible:

с удовольствием понаблюдаю! :te_a:

Иринка сказочная

Temma писал(а):

Девчат, первый месяц легкотня. Больно будет с 4 недели. Но зато на выходе все будут больно приобразимвшиеся трансформировавшиеся леди. Ну это те кто дойдет :-)