Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10

светдим

sibiriana

лучше заваривай. там водичка-кисель тоже нужна :-)

sibiriana

Kate_Kos писал(а):

Я ж стоки не сьем!

Я же сразу перешла на ИП. Меня сейчас не волнует калораж и бжу. Организм адаптируется к новой системе после жёстких подсчётов. Посмотрим, что дальше будет.

sibiriana

светдим писал(а):

лучше заваривай. там водичка-кисель тоже нужна :-)

В смысле на ночь, или с утра кипятком? Мне его молоть-то лень, а уж заваривать :-)

Sea Salt

Всем привет! :-|-:

У меня сегодня никаких изменений ни в весе, ни в питании.
Вес 72,9 кг
Утро - кофе. Обед и ужин - куриные окорочка. :-)

Забыла сказать, возможно еще скумбрия слабосоленая будет. Сейчас иду в магазин, собираюсь купить. :-):

светдим

sibiriana писал(а):

светдим писал(а):

лучше заваривай. там водичка-кисель тоже нужна :-)

В смысле на ночь, или с утра кипятком? Мне его молоть-то лень, а уж заваривать :-)

в том то и ПРИКОЛ..НЕ НАДО МОЛОТЬ..СЕМЯ КИПЯТКОМ..ЧАСА ХОТЬ НА ДВА! МОЖНО НА НОЧЬ ЗАЛИТЬ ХОТЬ ЧЕМ..ДАЖЕ В РЯЖЕНКУ ХОРОШО

Kate_Kos

У меня тоже на ужин скумбрия только печеная)))

Bay lynx

Неожиданно сегодня у всех рыбный день :a_g_a:

У нас Карп запеченный на овощной подушке :-):

светдим

У меня минтай в сметане :-)

Vieras

А у меня филе щуки отварное :-)

Юлия Пик

Отчет.

1. Вес 57.6 кг

2. Меню

3. Вес вернулся к первоначальному. Но он, собственно, так и будет качаться.
Нарушений не было.
Голод тоже вернулся. Это мой организм вначале обалдел от того, что ему сладостей не дают. Сейчас адаптировался уже. Говорит, что вашу ПП
тоже в состоянии усвоить.

Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10

Кто сейчас на конференции