Iren_81
а я ничего не отмечаа и все равно привес ..от вчерашнего...от позавчерашнего отвес...да ну его вес этот ..пусть гуляет лесом

Я праздники отмечаю. Но на каждом столе можно найти что-то хорошее для себя.

Дюймовочка75, ты на МФ жестко сидишь? Считаешь всё?

Aля_
считаю все...сижу не жестко ...вольности в калораже позволяю себе...довольно большой разброс...да и зажорчики бывают...на той неделе аж два дня хомячества были, когда плюешь на подсчеты и жрешь все что не приколочено.....

Привет, вполне неплох, единственное, что заметила за собой - отрицание, вроде как это не настоящие отвесы, это я в туалет сходила, обезвоживание, и что угодно, а дай мне два дня не диетического питания в рамках рекомендуемой для поддержания веса калорийности и все 92-93 кг опять со мной в полном цвету.

Дюймовочка75, а какой коридор у тебя?
Он меняется постоянно. Но вот чаще всего, что б вес не поднимался?

емае приколачивать надо же ж

VainDread
Нуууууу.... поначалу тоже всегда считала, что не худею....то отеки, то вода ушла...то в туалет сходила....но оглянувшись на стартовую цифру - 94кг....понимаю, что нехило так в туалет сходила))))))..в общем по-тихонько худею....но примерно на кило-полтора за месяц...из-за низкой скорости кажется стою на месте...

Aля_
Сейчас коридор колеблется 1700-1950....в зависимости от фазы цикла, сейчас вот все ниже ухожу....чаще 1700 проскальзывает....но это условные 1700))) расчетный....в среднем я всегда превышаю....хоть 5-10ккал но надо выше)))....если интересно - можешь глянуть, у меня в дневнике подробный отчет моего похудения есть....если так можно назвать то, что я делаю))))) весь дневнике перечитывать не надо...глянь на последних страницах....

Дюймовочка75

Прям мысли прочитала
Я иногда тоже думаю, ну вода слилась, ну в туалет сходила, ну вспотела,

Дюймовочка75 ага, иду почитаю, интересно.