Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. ФИНАЛ 21.12.15 (c фото)

Nefer

Маришка RISE писал(а):

Nefer
Анжелика, я отправила виты и заявку... куда слать план??? ( "Сидоров, молча-ать!")

Виты и заявку получила, но фото твои недоступны :ne_vi_del:

План уже выполненный высылать на следующей неделе. Предварительный не нужно :-):

сила воли+разум

Nefer
А питание сам каждый выбирает, или строго подсчет калорий?

Nefer

сила воли+разум
Питание, какое посчитаете нужным

Катаржинка

Почитала чуть-чуть как девочки вы все боритесь с собой и со своим весом. Все молодцы. Всем желаю удачи.
Расскажу чуть про себя.
Вся моя жизнь борьба. После рождения доченьки разжирела до 78(по фото как все 100кг). Начала бороться, за год достигла 60кг. Хотя мой вес в 16 лет 66-68кг.
Затем за год наедала до 68. Весной легко скидывала до 60. И так лет пять.
Ровно два последних года жизнь психологически очень трудна. Не буду рассказывать что , но вещи от меня не зависящие и мною не решаемые , но конкретно подкашивающие мою спокойную жизнь. Итог я сегодня 75(на вид 100кг).
Хотя ещё всего 2года назад была 60кг.конечно же я пыталась скинуть, но срывы, зажоры и не понять что.С одеждой конечно же проблемы. Со здоровьем тоже уже начались. Да и вообще тяжело. Поэтому моя цель наладить ПП, стабильность в упрах. и заняться именно собой, а не проблемами из вне.
А ещё хотела предупредить что у меня дисграфия. Я не(ни) вижу орфографических ошибок. Как слышу так и пишу, поэтому заранее прошу меня простить и извинить и не обращать внимание :smu:sche_nie: