Фреш. Весна! Результаты готовы!!!

tatinka

[quote="Васна"]Lady N
У тебя 52 кг, это же мечта :co_ol:

У меня такой вес только в школе был :-):

[/
А у меня и в школе такого не было, если только в млдаших классах

Lady N

Васна писал(а):

Lady N
У тебя 52 кг, это же мечта :co_ol:

У меня такой вес только в школе был :-):

Нормально конечно, но хочется 49 кг))
В школе и даже в университете у меня вес был 40 кг) :smu:sche_nie:

ОлюсяЧ

tatinka писал(а):

Васна писал(а):

Lady N
У тебя 52 кг, это же мечта :co_ol:

У меня такой вес только в школе был :-):

[/
А у меня и в школе такого не было, если только в млдаших классах

во-во, ятокаобэтом подумала:у меня в 4-м кл вес был 52, а в 7-м - 74!!! во как!

mtg20102010

аbwnadina писал(а):

Всем большой привет!Скоро 8 марта,давайте постараемся выглядить сногшибательно!

Боюсь, что к 8 марта вряд ли успеем.

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

Лапонька писал(а):

Сегодня начну третью декаду "Стройная фигура за 30 дней". Я по Джил занимаюсь 4-5 раз в неделю по полчаса и декаду делаю три недели облегченным способом, чтобы не перегружать суставы и колени. Но мне она очень нравится, кучу программ накачала, потом хочу заняться "Похудеть за 30 дней", там нужно 4 недели заниматься. С Джил уходят и вес и объемы, правда я еще дополнительно минут 20-30 что-нибудь делаю, то фитбол, то Энви.

Будь добра, дай ссылку, откуда скачивала программы Джил, чтобы именно сохранилось на комп, чтобы каждый раз не грузить.

Татуся86

mtg20102010 писал(а):

аbwnadina писал(а):

Всем большой привет!Скоро 8 марта,давайте постараемся выглядить сногшибательно!

Боюсь, что к 8 марта вряд ли успеем.

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

Лапонька писал(а):

Сегодня начну третью декаду "Стройная фигура за 30 дней". Я по Джил занимаюсь 4-5 раз в неделю по полчаса и декаду делаю три недели облегченным способом, чтобы не перегружать суставы и колени. Но мне она очень нравится, кучу программ накачала, потом хочу заняться "Похудеть за 30 дней", там нужно 4 недели заниматься. С Джил уходят и вес и объемы, правда я еще дополнительно минут 20-30 что-нибудь делаю, то фитбол, то Энви.

Будь добра, дай ссылку, откуда скачивала программы Джил, чтобы именно сохранилось на комп, чтобы каждый раз не грузить.

Привет! Я вот отсюда качаю все треньки http://rutracker.org/forum/index.php, правда там зарегистрироваться нужно. Но там вообще полно всего, что душа пожелает :-):

Пы Сы Извините, что вклинилась :smu:sche_nie:

Васна

А я не люблю скакать :smu:sche_nie:

весь жир мой на мне трясется :-)

буду заниматься PiYo

OLGA_74

Лапонька писал(а):

аbwnadina писал(а):

Лапонька

Привет!Расскажи,как тебе занимается с Джилл?

Сегодня начну третью декаду "Стройная фигура за 30 дней". Я по Джил занимаюсь 4-5 раз в неделю по полчаса и декаду делаю три недели облегченным способом, чтобы не перегружать суставы и колени. Но мне она очень нравится, кучу программ накачала, потом хочу заняться "Похудеть за 30 дней", там нужно 4 недели заниматься. С Джил уходят и вес и объемы, правда я еще дополнительно минут 20-30 что-нибудь делаю, то фитбол, то Энви.

Девочки я тоже с Джилл занимаюсь. Сейчас по "Нет проблемных зон". Мне нравиться. Единственное прыжки и выпады заменяю, т.к. колени больные.

mtg20102010

Татуся86 писал(а):

Привет! Я вот отсюда качаю все треньки http://rutracker.org/forum/index.php, правда там зарегистрироваться нужно. Но там вообще полно всего, что душа пожелает :-):

Пы Сы Извините, что вклинилась :smu:sche_nie:

Спасибо большое! Пойду посмотрю.

Xomka81

Marcia
Можно еще записаться? Чего-то я проспала этот фреш... :cry_ing:

Фото весов можно взять с финального отчета по фреш февраль если можно..
Меня конкурсы очень дисциплинируют, так как не люблю штрафы платить

Marcia

Xomka81
ок, записала)

Фреш. Весна! Результаты готовы!!!

Кто сейчас на конференции