Девочки, я сегодня позанималась с Лесли 3 мили - руки после долгого перерыва!
Так классно! Я такая довольная собой!
Взмокла, как мышка.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

Алён, по условиям конкурса вроде разрешается ложка меда.
Посмотрела, там даже 3 ложки меда можно, чайные конечно, или 3 ложки сахара, или 3 дольки по 5 гр шоколада.

mtg20102010
правильно, спорт надо добавлять.Давай втягивайся.
И у меня обычно после алкоголя привес.Но может на самом деле обезвоживание и у меня ложный отвес.Завтра посмотрим.
Да, и по поводу масок. Я читала статьи по уходу за волосами: как, сколько и когда пользоваться средствами по уходу за волосами.Так там пишут, что маски нужно делать не чаще 1 раза в неделю.

КрасотуляЯ
я б тоже хотела заниматься на улице, был бы свой дом... А то если я выйду заниматься бодифлексом у подъезда, меня не поймут))) Как бы дурку соседи не вызвали))) Да и дочка меня далеко не отпустит.

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:

Мне кажется, я видела тебя в конкурсе "без сладкого".Там вам вообще ничего нельзя? И мёд?

Неее, я хоошо смотрела.У нас одна девочка серьгу потеряла, так мы весь пол там высмотрели.Конфетку нашла, а кошелька не было

Я, девочки, сегодня весь день как амёба.Сплю на ходу.Пью фенистил от аллергии, меня с него вырубает.Аппетита нет вообще, весь день на молоке с хлебцами.Ягодку ещё поела и на ужин брокколи с курицей и огурцом. Похмелья нет вообще, а чувствую себя как разбитое корыто.Вечером померила температуру (муж сказал, что я горячая) - 37,3. Что за фигня?!? Может тоже ПМС)))

Лимон4ик
Даа бодифлекс он такой. Я на стадион хожу, у нас там еще и спец покрытие на беговых дорожках а вообще я не из стеснительных если мне надо мне аабсолютно
Я в конкурсе 21 день без сладкого.
И я в состоянии фу А ты не пробовала сменить препарат, может не будет сонливости?
Аааа вот еще что хотела сказать! Не люблю находить деньги или украшения. Не беру

КрасотуляЯ
да мне не обязательно деньги или украшения... Но прибыль то у меня какая-то должна быть, мне девочки так мой сон расшифровали, так что жду:)
Препарат я не сменю пока, поскольку что есть дома, то и пью.Покупать не буду, у меня режим экономии.Аптечка у меня и так знатная, в 3 пластиковых контейнерах (размером с коробку обувную) не умещается. Это при том, что у дочери свой отдельный контейнер для лекарств. Я дочь медика,меня мама приучила к тому, что должны быть лекарства чуть ли не на все случаи жизни.И покупаю я те же препараты от аллергии(например) не когда назначат, а когда закончатся)

Ой, а сегодня у меня опять белковый день....



Я приняла решение не есть сладкое.... борюсь с собой

Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Доброе утро! красавица! После углеводного дня супер отвес! -700 гр)))) Опять льняное масло пить начала

Не знаю, Лимончик, я делаю чаще 1 раза, раза 2-3 в неделю, т.е. при каждом мытье, вместо бальзама наношу маску, мне нужно или бальзам, или маску, иначе не расчешу волосы. Мне кажется, что вреда быть не должно. Это же полезно.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Лимон4ик
КрасотуляЯ
Девочки, прибыль - это не обязательно что-то найти и подобрать на улице.
Это доход, и он может поступить откуда угодно.
У меня когда такие сны снятся, всегда бывает поступление, откуда не ждешь.

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Алёнкалюбимая
Поздравляю с отвесом!

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Девочки, я сегодня такая тяжелая проснулась, 91 кг, это что? Капец какой-то.
Вес нигде не фиксирую, уж очень он страшный.
Сегодня белки.
Взвешусь теперь в среду.

Доброе утро, девочки)
mtg20102010
а у тебя КД? Или уже нет? Может жара воду задерживает?

У меня сегодня -100.

Алёнкалюбимая
с отвесиком! Отвес супер)

mtg20102010
после маски использоваьт кондиционер нужно тоже. Иначе у тебя все чешуйки волос остаются открытыми.
Вот почитай хорошая ссылочка по уходу за волосами, если интересно:
http://www.eleonora-golovina.com/maska- ... -etot-raz/