Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Алёнкалюбимая

Добавляю себе в план сладкое и фитнесс!

mtg20102010

Доброе утро, девочки! :-|-:

Как ваши успехи?
У меня все по плану! Все соблюдаю! :so_happy:

Алёнкалюбимая
А чего вдруг решила на гречке сидеть? Вроде и так очень хорошо худеешь.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

Алёнкалюбимая писал(а):

Добавляю себе в план сладкое и фитнесс!

Я со след. недели тоже думаю спорт добавить. Но так жарко, не знаю, смогу ли. :ne_vi_del:

Если только совсем поздно, часиков в 10 вечера.
Попробую хотя бы по 2-3 мили походить.

Алёнкалюбимая

mtg20102010
Гречечки хочется.... и организм почистить. Думаю опять начать строго бучить...

mtg20102010

Алёнкалюбимая писал(а):

mtg20102010
Гречечки хочется.... и организм почистить. Думаю опять начать строго бучить...

Алён, если поднажмешь, ты можешь за одну неделю достичь своей конечной цели! Уже так близко! :cool_cool:

Алёнкалюбимая

mtg20102010
У меня сейчас уже другие цели в голове.... начинаю больше фитнесом заниматься... мечтаю попку раскачать, пресик, ручки подтянуть.... Сильно из себя результат выживать не хочу, пусть все идет ровно! и стабильно....

Лимон4ик

Доброе утро, девочки!

Алёнкалюбимая писал(а):

mtg20102010
У меня сейчас уже другие цели в голове.... начинаю больше фитнесом заниматься... мечтаю попку раскачать, пресик, ручки подтянуть.... Сильно из себя результат выживать не хочу, пусть все идет ровно! и стабильно....

У меня всё по плану. Вчера подруга приходила, выпили бутылочку винца. Было это в 8 вечера. Был бы у меня пункт "после 19" - было бы нарушение. Утром думала увижу привес. А там отвесик. Маааленький конечно - 100 грамм. Но приятно)
mtg20102010
У нас тоже жараааааааааа... Я утром занимаюсь, когда ещё терпимо. Отвожу дочку в сад - и бодифлексую. Хочу ещё вечером добавить Лесли, но пока не получается... То на речку поедем, то дочка с рук не слезает, то просто лень :nez-nayu:

mtg20102010

Лимон4ик писал(а):

mtg20102010
У нас тоже жараааааааааа... Я утром занимаюсь, когда ещё терпимо. Отвожу дочку в сад - и бодифлексую. Хочу ещё вечером добавить Лесли, но пока не получается... То на речку поедем, то дочка с рук не слезает, то просто лень :nez-nayu:

Я тоже хотела бы с утра попробовать заниматься, но это в 5 утра получается, а все еще спят, а им слышно топот, когда я занимаюсь, не хочется им мешать спать. Я раньше думала им не слышно, а мне брат как-то говорит, что ты там скачешь как слон :sh_ok:

, аж неловко стало. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты:

Алёнкалюбимая писал(а):

mtg20102010
У меня сейчас уже другие цели в голове.... начинаю больше фитнесом заниматься... мечтаю попку раскачать, пресик, ручки подтянуть.... Сильно из себя результат выживать не хочу, пусть все идет ровно! и стабильно....

Правильно, Алён, а то ты и так уже худенькая. Будешь теперь стройная и спортивная! :cool_cool:

Добавлено спустя 6 минут 48 секунд:

Алёнкалюбимая писал(а):

mtg20102010
Гречечки хочется.... и организм почистить. Думаю опять начать строго бучить...

А я сегодня тоже на белках, думаю дня на 3. Потом снова на ягоды.
Что-то я ела-ела черешню целых 3 дня, а все равно еще хочется.

Алёнкалюбимая

Доброе утро! У меня гречневый день прошел хорошо))) И хочется мяса))) уже

mtg20102010

Привет, девочки!
У меня все по плану. :a_g_a:

Лимон4ик

Привет,девочки:)
Ален,ты прям одну гречку ела? И всё?
Я б наверно не смогла...
У меня тоже,девочки,по плану всё.Сейчас собираюсь на юбилей к крестному мужа.Хотя уверена,что сладкого там не будет,но за свой вес волнюсь... Всё- таки поздний прием пищи получается,плюс винца выпью.
Ну не будем пока о грустном:) Буду танцевать больше;-) Всё,девочки,убегаю наряжаться)))

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции