Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

natashkinz

mtg20102010
Алёнкалюбимая
спасибо, девочки)))
а мне повезло. Сегодня первый день КД :-)

Лимон4ик
отчет пишу))) фото вставляю))) можно завтра виты? как раз добью до 30)))
Я так понимаю, что если выполнено, то ставить +? :-):

фото весов каждый день?

Мой отчет: С 01.06 по 7.06
Начальный вес - 100,1 кг
01.06 - 100,1 кг: после 18 +/ бодифлекс + / система -60 +
02.06 - после 18 / бодифлекс / система -60
03.06 - после 18 / бодифлекс / система -60
04.06 - после 18 / бодифлекс / система -60
05.06 - после 18 / бодифлекс / система -60
06.06 - после 18 / бодифлекс / система -60
07.06 - после 18 / бодифлекс / система -60
Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг.

Алёнкалюбимая

natashkinz
Нет весы только в отчетный день

mtg20102010

Питание сегодня в норме!
Вода в норме!
Позже позанимаюсь, немного ужин осядет только!
Из ухода сделаю скраб для тела, после спорта! :a_g_a:

natashkinz

Алёнкалюбимая
понятно, шеф))

Алёнкалюбимая

natashkinz
)))))) Оооо))))

Reminata

Девочки, взнос отправила. Отчет отредактировала (пока искала свой отчет прочитала переписку старую, ээх лучше бы не читала, какая я была худая :ny_tik:

). Часто писать не обещаю, но постараюсь следить за вашими :nel-zya:

нашими результатами

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Я что-то момент с фотографией весов упустила... что-то новенькое...

Лимон4ик

Reminata
виты получила. Мы отправляем фото весов в первый и следующий за последним дни недели. Ну у нас получается по понедельникам. Отчет выкладываем здесь и редактируем его ежедневно.
mtg20102010,Алёнкалюбимая, и у меня через неделю КД)))

А в банке на сегодня у нас 180 вит) Ещё 30 прибудут на неделе. И выигрыш будет 210 вит. Так что стараемся, девочки) И не раскисать! :mi_ga_et:

Лимон4ик

Участницы:
mtg20102010
Алёнкалюбимая
Лимон4ик
natashkinz
Reminata

Алёнкалюбимая

Лимон4ик писал(а):

Reminata
виты получила. Мы отправляем фото весов в первый и следующий за последним дни недели. Ну у нас получается по понедельникам. Отчет выкладываем здесь и редактируем его ежедневно.
mtg20102010,Алёнкалюбимая, и у меня через неделю КД)))

А в банке на сегодня у нас 180 вит) Ещё 30 прибудут на неделе. И выигрыш будет 210 вит. Так что стараемся, девочки) И не раскисать! :mi_ga_et:

Да, это стимул постараться... такой большой банк!
У меня что то с весом совсем не куку.... конечно после белковых дней еще рано судить о весе, но очень рада! Опять цифру 70 вижу на весах))))
Хочу 69! Меньше 70 весила только в школе

mtg20102010

Девочки, доброе утро! :pri_vet:-:

К сожалению, вчерашний утренний вес оказался не шуткой. :ny_tik:

Сегодня 89,5 кг, и это после 1 белкового дня. Капец какой-то.
Надеюсь, что это еще приближение КД сказывается.
В отчет за начальный вес возьму сегодняшний.
Весы прикреплю к отчету.

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции