Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2653, 2654, 2655, 2656, 2657, 2658, 2659 ... 2691  След.

Что для вас конкурс?
1. Возможность похудеть быстрей 44%  44%  [ 356 ]
2. Возможность пообщаться 22%  22%  [ 180 ]
3. Возможность заработать виты:) 3%  3%  [ 22 ]
4. Я не участвую в конкурсе , но наблюдаю :) 20%  20%  [ 160 ]
5. Конкурс у вас дурацкий :) 2%  2%  [ 14 ]
6. Не есть сладкое - это бред! 3%  3%  [ 25 ]
7. Не есть после 19 - это бред! 6%  6%  [ 46 ]
8. Я мужчина, мне у вас скучно :) 1%  1%  [ 8 ]
Всего голосов : 811
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Конечно можно, даже нужно!
Присоединяйся! :-|-: Как раз сегодня начало !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2015
Сообщения: 688
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 806

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Конечно давай с нами! Сегодня первый день... выбирай что хочешь. Выкладывай график и ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Тогда и я ставлю вес 30.05 71,5, что бы как то смотивироваться.... и это будет честно!

Мой отчет: С 01.06 по 7.06
Начальный вес - 71,5 кг
01.06 - сладкое + / спорт (4 часа кардио+20 мин силовая руки)+ / уход (волосы, чистка лица, маска для лица, массаж тела) +
02.06 - сладкое + / спорт (кардио 1,2+пресс+грудь, спина 35 мин ) / уход (маска для лица, мягкий пилинг, массаж тела)
03.06 - сладкое + / спорт + (кардио 1,2 +спина)/ уход (маска для лица, массаж, маникюр/педикюр)
04.06 - сладкое + / спорт (кардио 40 мин + кардио 60 мин) / уход (маска для лица, обертывание, массаж тела)
05.06 - сладкое + / спорт +(утро: кардио 1 ч + кардио 1 ч 40 мин)/ уход + (маска отбеливающая для лица+обертывание+массаж тела)
06.06 - сладкое +/ спорт +/ уход +
07.06 - сладкое + / спорт +/ уход +

Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: 69,4 кг.
Сбросила: 2,1 кг.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
mtg20102010 писал(а):
Алёнкалюбимая писал(а):
У меня скоро КД. Вот организм и капризничает....
Давай уже в понедельник взвешиваться, что бы без напрягов... без зажимов.... и вес бодрее уходить должен!
Я свои весы спрятала))) Что бы не искушали!

Алён, я на БУЧе хочу график по весу увидеть, поэтому взвешиваться пока мне нужно ежедневно.


Ну, тогда и я весы достаю....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Алёнкалюбимая 07 июн 2015, 19:31, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Алёнкалюбимая писал(а):
Ну, тогда и я весы достаю....

:-) :-) :-) Ну, давай, доставай!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2015
Сообщения: 688
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 806

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Достала.. протерла... проверила... Утром взвешусь))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Алёнкалюбимая писал(а):
Достала.. протерла... проверила... Утром взвешусь))))

:-) :-) :-) :cool_cool:
Целый день ревела, а сейчас прям смеюсь. Спасибо, развеселила!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 15:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2015
Сообщения: 688
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 806

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010 писал(а):
Алёнкалюбимая писал(а):
Достала.. протерла... проверила... Утром взвешусь))))

:-) :-) :-) :cool_cool:
Целый день ревела, а сейчас прям смеюсь. Спасибо, развеселила!

Не реви!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Алёнкалюбимая писал(а):
Не реви!!!
:pioner:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Ну с началом первой недельки лета вас)))

Мой отчет: С 01.06 по 7.06
Начальный вес - 94,3 кг
01.06 - 94,3 кг после 19+/ спорт(упражнения на пресс, ноги, руки)+ / уход(кофейный скраб)+
02.06 - после 19+ / спорт(1 миля с Лесли)+ / уход(водорослевое обертывание, массаж с активным сжигателем жира)+
03.06 - 94,2 кг после 19+/ спорт(упражнения на пресс, ноги, руки, попу)+ / уход(кофейный скраб, скраб для лица, педикюр)+
04.06 - после 19+ / спорт(1миля с Лесли)+ / уход(контрасный душ, скраб для лица)+
05.06 - после 19+ / спорт(1 миля с Лесли)+ / уход(гель-скраб для тела)+
06.06 - после 19+ / спорт(пресс, попа, грудь)+ / уход+(кофейный скраб, маска-пленка для лица, контрасный душ, Бюбхен для тела)+
07.06 - 93,9 кг после 19+ / спорт(2 мили с Лесли)+ / уход(обертывание, массаж в активным сжигателем жира)+
Итого:0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг.


mtg20102010,ты чего расслабилась? Что случилось с твоим настроением? Давай потанцуем, поднимем настроение :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

Reminata,natashkinz, девочки, рады видеть вас в наших рядах. Жду от вас по 30 вит))) и отчет)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Последний раз редактировалось Лимон4ик 08 июн 2015, 00:15, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик писал(а):
mtg20102010,ты чего расслабилась? Что случилось с твоим настроением? Давай потанцуем, поднимем настроение :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

Да сама не знаю, вроде проблемка небольшая, а слезы ручьями, как-будто мир рушится. :hi_hi_hi:
КД близится, вот и плаксивость появилась.
Я по настроению всегда могу понять, что скоро кд, хочется реветь, смотрю в календарик, и да, намечаются через недельку. :dan_ser:
Теперь я отеку и во всех конкурсах буду в штрафниках.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным проду
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 18:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2015
Сообщения: 688
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 806

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010 писал(а):
Лимон4ик писал(а):
mtg20102010,ты чего расслабилась? Что случилось с твоим настроением? Давай потанцуем, поднимем настроение :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

Да сама не знаю, вроде проблемка небольшая, а слезы ручьями, как-будто мир рушится. :hi_hi_hi:
КД близится, вот и плаксивость появилась.
Я по настроению всегда могу понять, что скоро кд, хочется реветь, смотрю в календарик, и да, намечаются через недельку. :dan_ser:
Теперь я отеку и во всех конкурсах буду в штрафниках.


У меня все тоже через неделю.... Штрафится вместе будем)))) Это нормально! Вот такой он женский организм

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2653, 2654, 2655, 2656, 2657, 2658, 2659 ... 2691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Bratilovskaya, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, irzak69, MetaExternalAgentBot, NPl, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Морковкин, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB