Алёнкалюбимая

Тогда держись! Оно того стоит!
У меня как пошли стабильные отвесы, так и жрать лишний раз ничего не хочется.

Вот вот!!! надо сегодня потерпеть, а завтра порадуюсь... чую отвес будет!!! Даже может быть цифру "72" на весах увижу))))

Привет, девочки!
Ну что, мы молодцы! Недельный забег подходит к концу!
Завтра жду ваших отчетов и фото весов. Будет награждение!
Пока уверенно лидирует mtg20102010. Ни одного срыва за неделю! Браво!
К сожалению, отчетаАлёнкалюбимаянигде не вижу. Ты его завтра выложишь?
И ещё жду 20 штрафных витов от elleika.
В банке сегодня 120 наших стартовых витов и 10 моих штрафных. Жду ещё 20 штрафных. И выигрыш у нас 150 витов!
А на счет завтра начать.. Я наверное пас. Сегодня КД. УУУУУУУУУУУУУЖас как хочу сладкого. Не хочу насиловать организм. И витов маловато... Посмотрю завтра, если тяга к шоколаду пройдет, может пойду с вами)

Я тоже без срывов... нигде ни-ни.... Я в Волгоград к родителям приехала... немного не активна была... то собиралась 2 дня... 3 дня ехала... потом 2 дня разбиралсь и интернет настраивала

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Лимон4ик
Не бросай нас! Мы же только начали... мне тож сладенького очень хочется!!! но держусь... хоть и глаза голодные

У самой витом маловато.... все время в долг участвую.....

Девочки, не разбегайтесь, ведь всего одна неделька прошла, мы же хотели выработать привычку.

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Все, спортом отзанималась! Добросовестно я выполнила свой план на неделю. Ни одного пропуска, даже в КД. Такого у меня еще не было!
На следующую оставляю план тот же!

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:


Девочки, может тогда без витов поучаствуем, на спортивный интерес? Если это причина не участвовать.

Причина конечно не в этом. Я ж говорю - сладкого хочуууууу - жуть! Я в КД всегда по шоколадке слизывала в день. Но и привычку вырабатывать надо- это вы правы.
Я ещё завтра подумаю)
Надумала)))
Мой отчет: С 16.05 по 22.05
Начальный вес - 93,8 кг
16.05 - Вес 93,8 кг / сладкое 0 / после 19 0
17.05 - Вес 94 кг / сладкое+ / после 19 +
18.05 - Вес 93,5 кг / сладкое+ / после 19 +
19.05 - Вес 93,9 кг / сладкое +/ после 19 +
20.05 - Вес 94,0 кг / сладкое+ / после 19 +
21.05 - Вес 93,9 кг / сладкое +/ после 19 +
22.05 - Вес 93,8 кг / сладкое +/ после 19 +
Итого: 2 нуля (штраф 20 вит)
Конечный вес: 93,8 кг.
Сбросила: 0 кг.

Доброе утро! У меня сегодня -500 гр! Рассчитываю на победу

Доброе утро, девочки!
Аленка, поздравляю с отвесом!

Мои весы.

mtg20102010
тебя тоже поздравляю
Не знаю как изображение уменьшать(

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Мой отчет: С 09.05 по 15.05
Начальный вес - 73,4 кг
09.05 - Вес 73,4 кг / после 19.00 + / сладкое +
10.05 - Вес ----- кг / после 19.00 + / сладкое +
11.05 - Вес ----- кг / после 19.00 + / сладкое +
12.05 - Вес ----- кг / после 19.00 + / сладкое +
13.05 - Вес ----- кг / после 19.00 + / сладкое +
14.05 - Вес ----- кг / после 19.00 + / сладкое +
15.05 - Вес 73,2 кг / после 19.00 + / сладкое +
16.05 - Вес 72,7 кг
Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 72,7 кг.
Сбросила: 0,7 кг.

Мой отчет: С 16.05 по 22.05
Начальный вес - 72,7 кг
16.05 - Вес 72,7 кг / сладкое + / бодифлекс +
17.05 - Вес 72,7 кг / сладкое + / бодифлекс +
18.05 - Вес 72,7 кг / сладкое + / бодифлекс +
19.05 - Вес 72,3 кг / сладкое + / бодифлекс +
20.05 - Вес 72,3 кг / сладкое + / бодифлекс +
21.05 - Вес 72,3 кг / сладкое + / бодифлекс +
22.05 - Вес 72,1 кг / сладкое + / бодифлекс +
Итого: нулей 0 (штраф 0 вит)
Конечный вес: 71,6 кг.
Сбросила: - 1,1 кг.