Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Марина-рыбка

Kisundra
ну да, на месте :smu:sche_nie:

, ну и это радует , не загоняюсь по этому поводу . Для меня отметка 73 кг, стараюсь за нее не переваливать в сторону +

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Re: Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом
Девочки , в недельке участвуют
Красотка Агата
гильчонок
tofocka
:cool_cool:

Вас мало, но у каждого своя цель, желаю вам достигнуть ее :bra_vo:

Красотка Агата

Марина-рыбка писал(а):

Девочки , в недельке участвуют
Красотка Агата
гильчонок
tofocka
:cool_cool:

Вас мало, но у каждого своя цель, желаю вам достигнуть ее :bra_vo:

Я не столько участвую, сколько призовой фонд создаю. :smu:sche_nie:

Ивета

Девчонки, посоветоваться с вами пришла, как думаете за 11 дней 2300гр это не слишком быстро?
Меня сегодня вдруг шарахнуло,что моя первая цель-то через 11 дней, а до нее 3800гр.
Но я реально понимаю что за такой период это очень много, может и достижимо, только вот кому нужны эти быстрые кг? :ti_pa:

Вот и думаю задумать 1800 или 2300гр на эти 11дней :du_ma_et:

Марина-рыбка

Красотка Агата
:ni_zia:

Ивета
ну не знаю, что делается быстро , так и быстро уходит. Смотри, чтоб организм не голодал , а то потом начнет накапливать и ты можешь сорваться и начнешь пухнуть от воздуха :-):

Красотка Агата

Девочки, оцените!
Испекла слоеные рулетики с корицей, запах на всю квартиру - и ни одного не съела!!!!
Потому что вечер.
Они пахнут, а я кефир пью...
Я герой?

Ивета

Красотка Агата писал(а):

Девочки, оцените!
Испекла слоеные рулетики с корицей, запах на всю квартиру - и ни одного не съела!!!!
Потому что вечер.
Они пахнут, а я кефир пью...
Я герой?

ты супергерой!!!!!!!!!
Сделала свое тело на 200гр стройнее :cool_cool:

Марина-рыбка

Красотка Агата :-|-:

показывай давай , а то не видно ,оценить не могу :-)

Ивета

Zaysay · Конкурс "Весенние конфетки"(17.03.2014-28.04.2014)

Доброе утро! Я хочу участвовать в следующей неделе. У меня бзик: я ежедневно взвешиваюсь и очень расстраиваюсь если вес стоит. Хочу взвешиваться один раз в неделю. Тыкнете меня носом кому перевести виты. И как писать отчеты? Или тут только сладкое и не есть после 19?

Марина-рыбка

Девочки , неделька вчера закончилась , жду от вас данные сегодня :a_g_a:

Zaysay :pri_vet:-:

я думала , никого не будет :smu:sche_nie:

, людей мало, я пока закрываю конкурс , да и что-то забываю я про него.

tofocka

Даже если и будет конкурс, то я вне конкурса... Вообщем на этой неделе будет: завтракать, 30 приседаний, 30 наклонов в стороны и столько же вперед, не есть после 20.00, не пить чай после 22.00, не есть шоколад , торты- пирожные(кроме среды и то 1 кусочек небольшой), булочки в меру (меру определяю сама !). Также пробуем вечерние прогулки, но пока не строго:)

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции