Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 окт 2025, 05:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 656 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2014, 20:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2014
Сообщения: 112
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 225

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (4)
ИринаДонцова
Я сейчас как раз на грибах сижу :ti_pa: сезон то грибовница то капустные котлетки с грибами делала и т.д эффект супер :unitaz1: только пришли сегодня к.д и как то уныло :nai_ls: весы бушуют :weight:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2014, 22:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya писал(а):
ИринаДонцова писал(а):
Всем приветик :-):
:ya_hoo_oo:
Девчонки, кто нибудь пробовал при похудении семена льна? расскажите есть ли эффект?


Я пробовала, от них в белому другу захаживаешь стабильно :-)

Я что про них плохое читала ,уже не помню ,если найду расскажу ,но помню хорошо что после обсуждения я не стала их употреблять ,так и валяются .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2014, 23:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
А я льняное масло пробовала. Гадость редкая. И срок хранения минимальный. :ne_ne_ne: По-моему лучше просто сбалансировано питаться и не нужны никакие супер-продукты. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Завтра отчёт. Я сегодня слежу за своим питанием. Правда пообедала очень плотно. Но после обеда только чай с молоком! А так же сегодня выполнила норму по воде - 1,5 литра! Ура! Думаю завтра будет отвесище.. Ну в общем как всегда, за неделю до КД меня пропирает на похудение и сразу столько мотивации.. Завтра иду покупать правильные продукты.. Может продержусь на мотивации достаточно долго, чтобы привить себе вновь правильное питание..

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 03:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 100
Изображений: 6
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 335

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!! Я буду первая!!! :ya_hoo_oo: 32814

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 05:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро
74,2кг


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 05:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
:ny_tik: доброе утро, девушки.

Вот и оно. чего я больше всего боялась... утренний результат на 1,6 кг выше вчерашнего :-( КД они такие КД...

мой отчет - 64,2 кг (+2,1кг :ny_tik: )

штраф отправляю

Изображение

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 05:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2014
Сообщения: 71
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 764

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. У меня привес :-( :cry_ing: КД и как следствие зажор особенно на сладком. штраф отправила


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

30.06. - 68 кг
31.07. - 66 кг
31.08. - 63 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 05:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2013
Сообщения: 235
Изображений: 9
Откуда: из Сибири
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 296

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Lara1102
И девочки!
Всем привет!!! :-|-:
фото в Ватсаппе
вес сегодня 83,0 (-700гр)

_________________
"у меня на пироги сильнейшая аллергия, я от них покрываюсь жиром" (с) Ирон
Изображение
1 цель 80 кг к 26.10.15
2 цель 75 кг к 26.12.2015
3 цель 70 кг к 26.03.2016
4 цель 65кг к 17.07.2016

Мои КОНКУРСЫ:
ПОХУДЕЙСКИЙ МАРАФОН ОСЕННЕ-ЗИМНЕГО СЕЗОНА: ПОМОГИ МЕДВЕДЯМ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 05:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 267
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 259

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Убегаю на сутки.

_________________
Наталья

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -----ОСЕННИЙ ФРЕШ!---- СТАРТ 1 СЕНТЯБРЯ!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 06:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
мой отчет

Вложение:
20140908_064140.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 656 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GPTBot, irina_m1973, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB