Да нет, табличка из конкурса Кофетки. Я всегда участвую. Таблчика очень мотивирует. Видишь динамику.

Люси74
Кофетки начались, а я думала это спортивный начался.

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:
Re: Марафон между Люси74, Стайланн, Я_Богиня и Леди Наталика!
Люси, ничего так и не началось? Это ты сама просто решила табличку вести? А почему с 3-го? А, с четверга потому что!! ОК!

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Re: Марафон между Люси74, Стайланн, Я_Богиня и Леди Наталика!
Я с тобой
3.10 - вес 73,2 ( 0)/спорт (+1)
4.10 - вес 73,2 ( 0)/спорт (+1)
5.10 - вес 73,5 (-1)/спорт (+1)
6.10 - вес 73,5 ( 0)/спорт (+1)
7.10 - вес 73,5 ( 0)/спорт (+1)
8.10 - вес /спорт
9.10 - вес /спорт

итог за неделю -
По весу
по спорту
________________

10.10 - вес /спорт
11.10 - вес /спорт
12.10 - вес /спорт
13.10- вес /спорт
14.10 - вес /спорт
15.10 - вес /спорт
16.10 - вес /спорт
итог за неделю -
По весу
по спорту
________________
17.10 - вес /спорт
18.10 - вес /спорт
19.10 - вес /спорт
20.10- вес /спорт
21.10 - вес /спорт
22.10 - вес /спорт
23.10 - вес /спорт
итог за неделю -
По весу
по спорту
________________
24.10 - вес /спорт
25.10 - вес /спорт
26.10 - вес /спорт
27.10- вес /спорт
28.10 - вес /спорт
29.10 - вес /спорт
30.10 - вес /спорт

итог за неделю -
По весу
по спорту

В конце Итого всего:
Скинуто гр.
Баллы по весу
Баллы за спорт


Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Re: Марафон между Люси74, Стайланн, Я_Богиня и Леди Наталика!
Я_Богиня
Клевый котик, напоминает меня в шубе в прошлом году. Недавно смотрела фотки - ужасалась.

Аня, я Насте писала, а она что-то молчит. Думаю здесь повыкладывать.
Думаю, чем себя помотивировать.

Таня, фильм действительно сильный.

Девочки, всем привет! Я тоже, когда увидела фото кота, долго смеялась - это я в шубе . Только не грядущей зимой!!!
А что за табличка? Ее нужно каждый день такую длинную выставлять? я бы тоже хотела попробовать, меня отчеты очень дисциплинируют.
А сегодня у меня хороший отвесик! Вчера сидела на нижней границе своего коридора калорийности, умеренная физнагрузка, вечером - горчичная ванна!

Мой вес 81,4кг

Всем привет! Хорошего всем дня! Половину пути марафона пройденою Остался месяц. Ура!

Леди Наталика
Привет, Наталья! С Отвесиком! Нет, каждый день выставлять не надо. Просто копируешь её в свое сообщение, запоминаешь страницу, а потом каждый день правишь, подставляя данные за день. Можно ссылку в подписи на своё сообщение сделать, чтоб быстрее находить, правда это сложновато, в 9 забеге с Джиллиан написано, как сделать ссылку на свой отчетик. Но проще страницу запомнить.

Мой вес 73,2

Вес -85.9 кг. ИМТ- 25.4.
По-моему, я усыпила своего дракона ( или накормила ). Не скажу, что убила. Но 2 дня мне не хотелось есть. (Вчера правда хотелось и я наела 2120 ккал, но это все равно для меня не много и эти ккал были учтены). С апреля 2009 года я могла забыть на несколько часов , что мне хочется есть - 4 дня.