Я сейчас в ПМС и в менструацию делаю просто. Беру свой любимый продукт, а лучше всего - тот продукт, который любимый и чтобы для вкусовых рецепторов был как взрыв вкуса. Короче, вот сегодня у меня - 16 гр. чипсов с химозным вкусом. Я их ем полчаса, запиваю сладким чаем (на ФитПараде, само собой, не с сахаром). В итоге, вкусовые рецепторы очень довольны и даже счастливы, а я сытая и тоже довольная и жор именно на фастфуд, сладости - отступает. Вкусовым рецепторам нужен именно максимально насыщенный вкус. И прокатать этим вкусом все рецепторы (вдоль языка, по бокам, на кончике). Конечно, в чем-то обидно, что придется контролировать всю жизнь процессы, связанные с калориями в рационе и в целом с весом, ну да ладно, кому и чего достается в этой жизни :)

Ага, финики режу, потом добавляю горячей воды немного, даю постоять несколько минут и разминаю ложкой в более ни менее однородную массу и смешиваю с творогом. Поэтому кажется, что фиников в твороге очень много (см. фото), а по факту всего 3 штуки)

Следующий вопрос: какой суп вы бы заказали в ресторане: грибной жюльен или луковый суп?