Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 13:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 21 фев 2020, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем :-|-:
я немного пришла в себя, можем продолжать)
Итак, карта 5й недели путешествия:
80463
до границы не дошли каких-то 70км... зато выбрались из песков )

побывали в столице Судана - Хартум.
Название переводится с арабского языка как «хобот слона».
Дело в том, что город был основан на мысе Рас-эль-Хартум («Кончик слоновьего хобота»).
Мыс образован в месте слияния рек Белый Нил и Голубой Нил. Отсюда река Нил течёт на север к Египту и Средиземному морю.

Исторически город образовался из трех слившихся поселений: Хартума, Северного Хартума и Омдурмана.

Центральная часть Хартума находится между Голубым и Белым Нилом. Центр связан с Северным Хартумом мостом через Голубой Нил, называющимся Шабат, а с районом Омдурман — мостом через Белый Нил.
80465
Здесь располагаются все административные здания, хартумский деловой центр, университет, музеи. В этом же районе имеются все виды церквей: православная, католическая, коптская и англиканская. Большая мечеть находится в юго-западной части Хартума.
80466
Самый крупный и популярный музей в стране – Национальный музей Судана, расположенный в столице.
8046780468
Среди ценнейших экспонатов - два древнеегипетских храма, которые были построены королевой Хатшепсут и фараоном Тутмосом III, которые были перенесены в Хартум после того, как разлилось Озеро Насера в результате построения Асуанской плотины.

Омдурман в большей степени сохранил национальный колорит. Он выглядит как старый восточный город- лабиринт узких улиц, а дома с плоскими кровлями арабского типа.

Северный Хартум — главный промышленный район и Хартума, и всей страны.

Хартум является самым жарким крупным городом мира. В отличие от других городов с похожим климатом (Багдад, Финикс, Эр-Рияд), где имеется более прохладное время года, когда сильная жара отсутствует, в Хартуме даже в зимние месяцы средний максимум никогда не опускается ниже 30 °С.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 21 фев 2020, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас наша остановка - Диндер парк, который находится возле границы с Эфиопией.

Площадь Нацпарка Диндер – 6500 км2, но ядро занимает лишь 8,9 км2. Здесь сосредоточена наиболее уязвимая флора и фауна.
Парк был создан в 1935 году. Более чем через 40 лет эта природоохранная территория была наделена статусом биосферного заповедника. Парк включает в себя важные для всей Африки водно-болотные угодья.
80472
В 2001г состоялся запуск программы BirdLife International, в ходе которой была проведена серия исследовательских работ. Тогда же специалисты провели и перепись населения, что позволило, наконец, узнать, сколько именно людей проживает на территории этой природной достопримечательности Судана – 7200 человек.
Рельеф Диндера представлен просторными равнинами, расположенными, в основном, в затапливаемых низинах. В южной части образовалась гряда каменистых холмов Эфиопского высокогорья. Этот контраст отмечается незначительным перепадом высот – 100 метров (от 700 до 800 метров).
80469
В Диндере протекает две крупных реки: Диндер и Рахад. Сезон дождей приводит к сильному разливу этих рек, в результате чего часто случается затопление приграничной территории.
8047480471
Фауна Нацпарка очень ценна для Судана и всей Африки – едва ли не половина видов состоит в красных списках МСОП. Прежде всего, это саванный слон Loxodonta africana.
80475
Из-за активного ведения фермерства и незаконной охоты поголовье животных, обитающих в парке Диндер, существенно снизилось, даже несмотря на то, что этот Нацпарк входит в число самых процветающих парков Судана.
8047380470
Не так давно власти занялись разработкой программ, направленных на восстановление исчезнувших видов и восстановление популяции нильского крокодила Crocodylus niloticus. Поэтому Нацпарк Диндер ждет только тех туристов, которых интересует исключительно экологический туризм в Судане.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 07:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Машуль, экскурсия :co_ol: , спасибо!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 07:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Всех приветствую!
Мой отчёт -27, 45.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 09:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
122 km

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!! У меня опять совсем мало. 21 км .

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Мой отчет 15,3 км :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 10:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 322
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 321

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Прошла 59 км.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 10:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
51.5км

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :-|-:
Отчет:
ходьба 72 км, бассейн 1,5 км, велотренажёр 5 км


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, sersergiii, Svaleks, TrendictionBot, YandexBot, ИНП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB