Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля

Джой

sibiriana писал(а):

А что на строгом ПП цельнозерновой хлеб нельзя?

Цельнозерновой - на здоровье!

sibiriana

Так давайте уж точно определимся, кто что себе позволит :-)

и за это не прилетит штрафной балл)

Елена.Премудрая

sibiriana
ржаной и цельнозерновой можно, я так понимаю.
Я просто белый хлеб ем из-за проблем с ЖКТ.

Солнечный зайчик

sibiriana писал(а):

А что на строгом ПП цельнозерновой хлеб нельзя? Я вообще не ем ни белый хлеб, ни батоны, ни булки, просто не понимаю такое. А черный хлеб-то чем помешал?

Цельнозерновой хлеб приветствуется на ПП :a_g_a:

Oxanka 1

Да чего уж там, и черный шоколад тоже режем на строгом, чтоб совсем строго.))

sibiriana

Просто в сообщениях выше так прозвучало: с хлебом? это вам на умеренное)))

Елена.Премудрая

Предлагаю два варианта решения проблемы:
1. Оставляем пока все как есть. А новшества и списки продуктов вводим уже в следующем марафоне.

2. Делаем три группы - умеренное, строгое и строгое-престрогое (только по списку) ПП :-)

Oxanka 1

sibiriana

Oxanka 1 писал(а):

черный шоколад тоже режем на строгом, чтоб совсем строго.))

А давайте вообще все будут питаться по схеме: овсянка-курица-творог. День закончен :-)

Kate_Kos

Лаваш на пп можно точно так как и хлебци.
Я уже накупила макарон с бобовой муки)))
Готовлюсь!
И салата целый отдел набила! В этот раз сы стдим вместе с дочкой! Ток у нее один плюс! Она в школе еще ест!

Добавлено спустя 51 секунду:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля
Сеоедку можно! Это рыба( белки) а отеки уйдут! Я сегодня наелась уже!

Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля

Кто сейчас на конференции