не-не-не, даже и не надейся! Буквально оставь надежду всяк сюда входящий.

Ну вот.. Дни перепутала, прибежала отчитываться

У меня такой привесищеееееее гляжу, а там полнолуние. Из-за этого?

Не исключено! В субботу уже начнет убывать Луна, вот тогда мы все недурственно и схуднем.

Веселая Мурмя
в субботу поздно уже. Завтра надоть разгруз делать.

Medunica
Тогда сама, без Луны

Веселая Мурмя
почему? Надо на полнолуние делать водный разгруз вообще-то. Жидкостный точнее.

Ничего про это не знаю. Знаю, когда Луна растет, жидкость в телах тоже "растет", ибо задерживается и не уходит. А когда Луна убывает, то и жидкость лишняя, которая накопилась за время, пока Луна росла, начинает тела покидать, и наблюдаются у многих массовые отвесы. Если эти вещи совпадают с менструальным циклом, то качели в весе раз в две недели. Если цикл вариативный, не 28 день, или если он не совпадает с полнолунием и новолунием, а занимает позицию "между", то вес из-за жидкостей колеблется примерно раз в неделю, то из-за КД, то из-за Луны.

Конечно, все индивидуально, но частота из месяца в месяц у всех примерно одинаковая при одинаковых действиях и условиях.
Конечно, если вмешивается в процесс алкоголь, содержащие соль продукты, то обмен жидкостный еще и этим корректируется.

Разгрузы... я к ним очень скептически отношусь. Да, они дадут какой-то сдвиг, слегка улучшат показания весов... но потооооооооооооом, или все вернется на круги своя (и это в лучшем случае), или будет потом привес, "неизвестно от чего".

Делать разгрузы на полнолуние... Какова механика? Тело, как губка впитало в себя жидкость. Такое одутловатое, пухленькое. А ты его кормить перестаешь и только еще больше воды вливаешь. Чтобы вытеснить уже имеющую? Мне непонятно. Если знаешь, как этот процесс в организме на разгрузах настроен, расскажи, а то я не в курсах.

Веселая Мурмя
Хорошо понаписала!

Веселая Мурмя