Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Настёныш85

Юлия777
Наталинка19
metamorfoza
katinred
С отвесами вас, мои хорошие :-|-:

tinchik
Я вот так и подумала ещё после рыбного дня, что у тебя от белков отвесов видимо нет :nez-nayu:

Reminata
С 18-го будет следующая неделька :a_g_a:

Линна
Ну если на этой недельке хочешь, составляй отчётик, вноси уже свои отвесы,какие есть :ta-ne-c:

Пример отчёта в первом посте темки :a_g_a:

Линна

Спасибо!

11.03. Рыба. Вес 59,900 кг
12.03. Овощи. Отвес после рыбы (-800). Вес 59,100 кг
13.03. Курица. Отвес после овощей (-300). Вес 58,800 кг
14.03. Злаки. Отвес после курицы (-400). Вес 58,300 кг
15.03. Молочка. Отвес после злаков (-300). Вес 58,000 кг
16.03. Фрукты. Отвес после молочки (-300). Вес 57,700 кг
17.03. Отвес после фруктов (+200). Вес 57,900 кг
Если что не так сделала, поправьте,плиз!

Настёныш85

Линна
Всё правильно :cool_cool:

витки я от тебя получила :a_g_a:

Отчётик этот редактировать надо будет :mi_ga_et:

Знаешь как? :-):

Настёныш85

Табличку отвесов обновила :-|-:

Линна

Настёныш85 писал(а):

Линна
Всё правильно :cool_cool:

витки я от тебя получила :a_g_a:

Отчётик этот редактировать надо будет :mi_ga_et:

Знаешь как? :-):

я так поняла - на первой странице ссылка рядом с именем, по ней откроется мое сообщение с таблицей, что я сейчас написала выше, его и редактировать просто. правильно?

Настёныш85

Линна
Да да, именно так всё :a_g_a:

Линна

Настёныш85 писал(а):

Линна
Да да, именно так всё :a_g_a:

спасибо!

будет стимул для меня, а то сегодня тяжелый денек и хочется бросить это дело :du_ma_et:

Наталинка19

Девоньки, кто, что завтра кушать будет??? Поделитесь рецептиками.. :ny_tik:

Линна

дааа..для меня творожный день это что-то страшное, целый день творог один?..ничем заменить нельзя его? я даже во время бер-ти не могла себя заставить. может, можно белок добавить, сахзам и запечь как запеканку?..

Настёныш85

Ну кроме творога можно и кефир, и молоко. Даже ряженку можно :hi_hi_hi:

Не думаю что надо строго остановится на одном твороге :nez-nayu:

Да и молоко именно написано что можно :hi_hi_hi:

Наталинка19
Я делала запеканки даже :secret:

белка яичного добавляла (от него хуже не будет, день то не углеводный), манки туда, и медку :cool_cool:

А так то я ела творог на завтрак со сметанкой и даже кураги добавляла :-):

От этого мой отвес никогда не страдал :co_ol:

Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Кто сейчас на конференции