Текущее время: 23 июл 2025, 06:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)

Многие райские острова, заросшие буйной зеленью, в современном мире превратились в популярные курорты. Не минула эта участь Доминиканскую Республику, занимающую часть острова Гаити (сами доминиканцы называют свой остров Эспаньола).

Изображение


Доминикана окружена Атлантическим океаном на севере и Карибским морем на юге. Остров может похвастаться лучшими пляжами мира в 402 км,

Изображение


великолепнейшими курортами и гостиницами, а также разнообразными возможности для спорта, отдыха и развлечений. 

Изображение

Здесь вы можете танцевать под пульсирующий ритм музыки,

Изображение

исследовать древние реликвии прошлых веков,

Изображение

наслаждаться восхитительной доминиканской кухней

Изображение

или приключениями экотуризма в великолепных национальных парках, горных хребтах, реках и на пляжах.

Изображение

В 1492 году испанский мореплаватель Христофор Колумб высадился на острове во время своего самого первого путешествия через Атлантику в поисках нового маршрута в Индию для торговли пряностями.

Изображение

Таино были коренными жителями Доминиканской Республики, которые приветствовали Колумба. Они были мирным народом.
 Колумб столкнулся с островом, населенным по меньшей мере 500 000 тайно, живущих в деревнях и занимающихся сельским хозяйством. Дома были деревянные с соломенными крышами. 

Изображение


Таиносы добывали золото. Именно золото стало весомой причиной к покорению этих земель испанцами. В виду этой колонизации серьёзно пострадала местная культура, и по сути, по происшествию нескольких столетий, от неё мало, что осталось.

Изображение


Своё современное название страна обрела только вместе с независимостью. Будучи колонией, она называлась «Санто-Доминго». Сейчас это название носит её столица.

Изображение

Тут удивительным образом сочетаются просторные площади и узкие улочки, старинные кварталы и современные дома.

Изображение

Для молодежи круглые сутки открыты дискотеки, бары, рестораны. Вдоль побережья разместилось множество отелей, работающих по системе «все включено».

Изображение


Амфитеатр Альтос-де-Чавон

Этот потрясающий зал на 5 000 мест под открытым небом, спроектированный как греческий театр античных времен, он регулярно принимает концерты и выступления ведущих доминиканских и зарубежных артистов. 


Изображение


Маяк Колумба
Уникальный комплекс, не похожий ни на один известный вам маяк. Его внешний вид напоминает огромный крест, где боковые корпуса достигают 60 метров в длину, а основная часть и вовсе тянется на 210 метров. Построен был в честь 500-летия прибытия Колумба в Америку и сегодня здесь хранятся останки первооткрывателя. Маяк не только выполняет свою основную функцию, но и является музейным комплексом с несколькими тематическими экспозициями.

Изображение

Доминиканские Альпы
Горный хребет выглядит на карте как позвоночник острова и протянулся через всю страну. Здесь вы найдете национальные парки и заповедники, охраняемые территории, где живут редкие и уникальные виды животных, растут эндемичные растения. Отличается более прохладным климатом, благодаря чему на склонах гор нередко собирают обильные урожаи клубники, фруктов, овощей.

Изображение

Самана.
Является местом обитания горбатых китов. Увидеть их можно в зимний период, когда несколько тысяч животных подплывают ближе к берегу. В это время у них начинается сезон брачных игр. В результате вы прямо с пляжа сможете увидеть, как они выпрыгивают из воды, делают акробатические трюки и пр.

Изображение

Водопад Эль-Лимон
Хоть и не является красивейшим в мире, но остается излюбленным объектом для посещения туристами. Находится на острове Самана посреди тропических лесов. Сюда можно подойти только пешком или на лошадях. Здесь делают красивые фотографии, а самые смелые пробуют спрыгнуть с обрыва.

Изображение

Лос-Гаитис
На территории национального парка произрастают редкие мангровые заросли и другая тропическая растительность. Подобных лесов на земле осталось очень мало. Туристы любят экомаршруты по заповеднику из-за наличия удивительных пещер. Также здесь удастся встретить исчезающие виды животных и птиц, многие из которых занесены в Красную книгу.

Изображение

Озеро Энрикильо
Во всем Карибском бассейне оно считается крупнейшим соленым водоемом, располагается в самой низкой точке страны. Это любимое место обитания крокодилов, розовых фламинго, ящериц.

Изображение

Водопад Дамахагуа
Иначе их еще называют «27 водопадов». Эта природная достопримечательность является уникальным образованием. Посреди известняковых холмов текут бурные потоки, создавая необычные бассейны и водопады. Каждый из них выглядит по-своему красиво.

Изображение


Пещера «Три глаза»
Еще одно удивительное место. Прямо внутри скалы сотни лет назад появились пещеры. Всего их три и располагаются они в непосредственной близости друг к другу. Но состав воды и другие характеристики каждого из озер отличаются. В первом иногда купаются туристы, желающие избавиться от некоторых заболеваний, так как признано целебным. Второе непригодно для использования, а третье озеро считается максимально приятным для водных процедур.

Изображение




_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15634
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,497

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
какая красотища :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 13 июн 2021, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: 78,8 км


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 00:16 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 497
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 123

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: 35,6 км :mo-ro_zi_vo:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 00:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
50,13 :-|-:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 00:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: 35 км

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 08:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2017
Сообщения: 665
Изображений: 1
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем,
24 км

_________________
Изображение
Изображение
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км
"Весенний, осенний, зимний фреш
100 дней до нового года
8 марта
ЛЕТО
Шумахеры "


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 08:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
привет,
41.6 пехом и 5.78 вел

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 09:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 322
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 321

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
мои 56.8 км

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020/2021
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 10:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7895
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,979

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
52 км!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Ataman, Алёнка светлая, Bing [Bot], Brahah, Florencehg63, Google [Bot], Laksana, Mariella-Ella, Оксана2308, Оливорка, Yandex [Bot], Пустячок, МВирясова, Натуля V, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB