Королева движа! - тема закрыта

Vieras

Если потеряшки ваши отчитаются.

Джой

Посмотрим, кто Женщина Удача 13-го в Пт :-)

Vieras

Джой
давай, смелее!!!!!!

Temma

Джой

Лучше пойти на ДП и побороться еще чем вылететь.
Эвоно как тебя залило это из-за поясницы? Мышцы может отекли?

Джой

Temma писал(а):

воно как тебя залило это из-за поясницы

нет, это вечерний вес. Утром забыла, что Пт.

Vieras

Temma писал(а):

Лучше пойти на ДП и побороться еще чем вылететь.

100%. Одна девочка самоотвод взяла. И пока две потряшки :nez-nayu:

может, и правда пронесёт :-)

не в прямом смысле, конечно.

Temma

Джой писал(а):

буду надеяться, что и мою поясницу отпустит. Пока только бассейн и она.

Ну я выкарабкивалась больше полутора месяцев. Посмотрела врачей тогда много по видео разных, говорили, что может и до трех месяцев затянуться период восстановления. Не делай ничего что хоть немного напрягает спину, даже по Сагай, только т, что можешь потихоньку в пол-силы.

Джой

Temma писал(а):

Ну я выкарабкивалась больше полутора месяцев.

на массаж хожу уже 3 дня. Сегодня полегче немного. Никогда не болела поясница. Не знаю как лечить потому

Джой

Vieras писал(а):

не в прямом смысле, конечно.

Vieras

Девочки, у меня тоже болит поясница. Грешу, что что-то не так делаю в спорте. До этого ничего не болело.

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции