ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

Александра_Жу

ага, так и сделаю

ленуська101075

Александра_Жу
перед пятницей :hi_hi_hi:

Александра_Жу

ленуська101075
Прям угадали вы, маман, мои коварные планы! ::yaz-yk:

Уж каааак отвешу, так отвешу!

Ju_Lie

Девочки, мне помог зеленый коктейль сходить в туалет :))

Берете любую зелень, у меня (шпинат, укроп, петрушка, листья салата) добавляете банан, яблоко + вода и в блендере сбиваете. Коктейль готов! :cool_cool:

выпила и сразу пошел процесс в животе :))...через 30 минут побежала :unitaz1:

На обед сделала себе салат (редиска, укроп, зеленый лучок, кукуруза, зернистый творог, оливковое масло) и снова побежала :unitaz1:

:)))

Девочки, кушайте больше зелени :cool_cool:

Александра_Жу

Ju_Lie
Спасибо за совет! На выходных себе организую мероприятие :)

Ju_Lie

Александра_Жу
И побольше сырых продуктов в рацион!...уверена должно помочь...всякие лекарства не есть хорошо :((

Вот завтра пробую пракшалану :))...

мои весы в ремонте :((...говорят неутешительный прогноз :((...типа если электронные весы ломаются, то всё ремонту не подлежат :((....а у меня производитель: Франция, не Китай и стоили 50 у.е. :((......придется если что покупать новые весы, но успею ли до завтра :ne_vi_del: